人在日常的状态下，言行举止是由意识控制的，这时的意识状态我们称为表面意识（又可称显意识），表面意识可对外来的信息作出怀疑、抵触和审查，最后经过挑选的信息会沉淀下来，收藏这些沉淀信息的“仓库”，我们称为潜意识。

   举个例子：

   你和别人谈话的时候，你看到桌面有一个杯子，这个杯子就是一个信息，你的表面意识经过审查后，拿起这杯子，然后继续聊天，聊天过程中你会有可能忘了手中杯子的存在，这时你拿杯子的表面意识就会转为潜意识。

   潜意识通常又叫“无意识”，意思是你日常的意识状态中，会忽略潜意识的存在，而当你想注意潜意识时，潜意识就自动转为显意识了。

   比如前面所说的，你忘了手中杯子的存在，然后到处找这杯子，当你看到杯子还在手中时，潜意识就自动转为显意识了。