动作，以及持之以恒的使用，一定能收到理想随着年纪的增加，身体体形会有一定的变化。身体某些部位渐有下垂及失去弹性的现象，如小肚脯的出现等。适当的保养。身体某些部位渐有下垂及失去弹性的现象，配合排毒的排毒效果。排除积水、消除水肿　　以按摩动作，以及持之以恒的使用，一定能收到理想的排毒效果。

排除积水、消除水肿

　　以18毫升底油配合以下配方，按摩于水肿部位，并顺着淋巴流向推按，每日一次连续四周，效果显著。

　　a、杜松2滴+迷迭香4滴+丝柏2滴

　　b、杜松4滴+洋苏草3滴+迷迭香2滴

   以18毫升底油，配合以下配方，以顺时针打圈的方式按摩于腹部每天按摩5-10分钟。

　　a、橙花油5滴+熏衣草4滴

　　b、花梨木4滴+乳香3滴+熏衣草2滴

　　c、乳香3滴+熏衣草2滴+柠檬草2滴+1滴