为了搞好社区教育，普及健康知识，维护地区居民的身体健康，2010年4月20日下午，高尔夫社区邀请了健康美容顾问钱老师为大家讲解了一堂精彩的美容与健康讲座。

钱老师首先教了大家一套脸部穴位按摩法，可以加快脸部血液循环和新陈代谢，减少色斑及皱纹的产生；接着跟大家分享了“疾病是如何产生的？”日常生活中出现的一些腰酸背痛、手脚冰冷、口干舌燥等症状与人体的心、肝、脾、肺、肾有哪些联系，并针对性的教大家在平时生活中的穴位保健方法。居民们学的非常用心，现场就针对自己的症状，一步一步的按照老师的方法给自己按摩，还彼此纠正、交流着，居民们学习的激情把卫生所前来义诊的医生也吸引了进来，跟大家一起学习。最后钱老师建议大家在平时生活中应该合理搭配饮食，多吃粗粮，多吃蔬菜、水果，注意保健，做自己的健康卫士。保持乐观的心态、充足的睡眠、适量的运动、均衡的营养。让我们都来关注健康，科学饮食，因为有健康，才有未来！

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