贴秋膘儿喽·香烤羊腿棒

    更新正逢立秋，民间的说法儿要在今天贴秋膘儿，贴膘儿自然少不了肉，所以今儿个上道肉菜香烤羊腿棒，以此缅怀老一辈革命先烈，继承他们的志愿，在贴秋膘儿的道路上继续勇敢的坚定不移的走下去················

香烤羊腿棒

原料： 羊腿棒2根

腌肉料：芹菜1根，香菜5-6根，胡萝卜1根，洋葱半个，花椒20粒，糖1大勺，盐4-5g，清水适量

其他配料：辣椒面2勺，孜然粉一小勺，孜然粒一大勺，盐2-3克，植物油30ml

制作过程：

1）：将羊腿上的肉划上4-5刀以便在腌制时入味儿

2）：腌肉料和羊腿一起放入一个大盆中，加适量的水浸泡4个小时以上

3）：将辣椒面，孜然粉，孜然粒和盐混合均匀备用

4）：把腌好的羊腿取出控干水分，放在锡纸上，把混合好的调料均匀的撒在羊腿表面后淋上植物油

5）：用锡纸将羊腿包裹起来后放在烤网上，进烤箱中层，上下火220度烤35分钟左右

6）：打开锡纸后再烤20分钟，取出切片制作完成

碎嘴唠叨：

**天气热的时候可以在冰箱中冷藏腌制羊腿棒

**孜然粒和孜然面儿一定要同时使用，这样味道才更浓郁

**最后抹在羊腿上的调料用量可以根据个人口味调整

···············（完）