每年的二、三月份,当绝大多数果树刚开始淋浴着春风晨露而绽放花蕊的时候,柠檬早已是金灿灿的挂满枝头,散发出阵阵果香。它没有绚丽的花蕊,没有甜美的果肉,然而确深受MM们喜爱。特别是爱美的都市白领MM们,和恋人(男友)或家人来一份酸中带甜的柠檬汁,是多么遐意浪漫的事。
柠檬外形朴实确全身都是宝,柠檬果实椭圆形,果皮橙黄色,果实汁多肉脆,闻之芳香扑鼻,食之味酸微苦。据相关科学研究表明,柠檬性温、味苦、无毒,富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素,具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、
健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。同时,由于柠檬果含有丰富的有机酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙,能更有效促进休内新陈代谢、延缓衰老现象及增强身体之抵御能力。除了强身健体的功效之外,柠檬亦是一种有相当高美容价值的食物,不单有美白的疗效,而且其独特的果酸成份更可软化角质层,令肌肤变得美白而富有光泽,柠檬的维生素A、C、P经皮肤吸收后,能使皮肤保持艳丽,光泽细腻。
柠檬丰富的维生素,对改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素有一定的辅助作用。柠檬果汁内的柠檬酸盐,可防止肾结石和心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。柠檬果内富含的柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,是制作柠檬香脂、润肤霜和洗发剂的重要工业原料。在现实生活中靓丽MM们经常会有意识无意识的使用一些含铅的化妆品,加之外界环境的污染,体内或多或少都不可避免的积存不少毒素,时间久了对人体的内分泌以及皮肤健康不利,容易在皮肤上形成色素斑迹而影响MM们靓丽容颜。在生活中不定期的使用柠檬型润肤霜或润肤膏,则可以有效地破坏铅素在皮肤上发生化学反应,减少黑斑、雀斑发生的几率,从而保持皮肤光洁细嫩,使你在享受柠檬的美味的同时,让你成为一个美貌与身材俱备的出众女人。
排出体内毒素,一身轻松喔!
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