加载中…９个生活好习惯帮你排毒又养颜
(2009-04-24 08:26:43)
标签：
排毒习惯健康 |
分类： 健康 |
９个生活好习惯帮你排毒又养颜
1.
每隔2-3天，清洗更换一次棉或丝质的枕套和睡衣.
2. 要保持大便通畅，顺利排出有害身体的毒素。
3. 不要用手挤压暗疮，争作真正的无“印”良品。
4.
痘痘一旦破掉，就要清理出所有的脓血，直至见到透明的组织液。
5. 晚上12点前无论如何要躺在床上等待入睡。
6. 睡前泡个绿茶澡，喝杯柠檬水，保你水润又清净。
7.
不用护肤品时，一定将盖子拧紧。
8. 每餐只吃7分饱，养颜又修身。
9. 好好enjoy和欣赏自己的每一个保养的动作吧。
本文转自：
http://blog.sina.com.cn/liulangbeifeng
喜欢
0
赠金笔
前一篇：体内体外排毒法
后一篇：超强排毒瘦身计划 5周一定瘦