寒冷季节已然来临，在这个吹着暖气容易上火，外出容易感冒的敏感时节，预防感冒成为一大要事，妈妈们又要有的忙了。咱们忙归忙，可不能瞎忙活，是要讲究方法滴。结合我的育儿经验，总结出三招冬季预防宝宝感冒的方法，妈妈们都来围观，顺便取点经~~~

第一，要养成规律的生活习惯，合理饮食。我对我的儿子管的比较严，要求他按时睡觉、起床，尤其在冬季必须得保证孩子的睡眠质量。吃饭不能挑食，我把儿子不喜欢吃的菜榨成汁拌到面里烙成饼，儿子吃的还挺好，妈妈们可以试一下。冬季少吃油腻食物为好。还有宝宝的奶粉一定要按时喝，我儿子就一直喝着可尼可奶粉，这样才可以保证宝宝摄取全面的营养。

第二要保暖适当，多锻炼，增强身体抵抗能力。家里有暖气穿的少，可是外出一定要注意穿衣。平时还要多运动，我时常会带儿子做做游戏，爬爬楼梯，教他跳舞，中午还会晒晒太阳、散散步，这样不仅可以锻炼身体，还有利于母子交流感情。还有一点，宝宝的奶粉在这方面也扮演重要角色，因为好的奶粉会有增强体质、提高免疫力的作用，可尼可奶粉在这方面就很好，我儿子那会就很少生病。

第三，流感季节要远离人群。冬天尽量少让宝宝去人群集中的室内，如超市，购物商城、医院、电影院等地，要常开窗多通风，减少病菌传染的可能。

只要预防到位，宝宝冬天也会过的很美好。妈妈们学到了没？