夏天是女人们最迷人妩媚的季节，也是最苦恼心烦的季节。在秀出性感身材、漂亮衣服的同时，烈日的威慑，使紫外线对皮肤构成了巨大的威胁，过敏、皮炎、斑点也开始蹂躏女人们娇嫩的肌肤了。MM在这个时刻出门，做好防晒保护就显得非常重要。那么，针对防晒霜，又有哪些小知识是必须要知道的呢？

一，防晒霜标识要弄懂

http://s15/middle/5e2a6e0fha66f2e6b5ffe&690

防晒霜如何选择，关键一点就是SPF指数和PA指数。现在所有防晒品都标注了“SPF”，SPF指产品防护中波紫外线的能力，也就是防止皮肤晒红、晒伤的能力。PA表示产品防护长波紫外线的能力，也就是防止皮肤晒黑和晒老的能力。PA值分为三级，分别为PA＋、PA＋＋、PA＋＋＋，其中一个“＋”表示可以延缓肌肤晒黑时间2~4倍，两个“＋＋”表示可以延缓4~8倍时间，三个“＋＋＋”表示可延缓8倍以上时间。根据需要，有针对性的选择。

二，防晒霜要选对品牌

http://s3/middle/5e2a6e0fha66f2e992692&690

防晒霜要选对品牌。和任何东西一样，好的品牌就是质量的保证。针对肌肤较油容易长青春痘的人，应该要选择使用起来清爽不油腻的防晒品牌。因为我的皮肤就是属于比较油油的，因此很注重防晒产品清爽的功效，而前段时间在微博上参加的“带着兰嘉丝汀去旅行”微博活动中，运气超好的中了兰嘉丝汀250元的旅游防晒套装，其中就有一款兰嘉丝汀水润身体防晒乳，试用之后感觉这款产品最大的特点就是清爽，一点也不油腻，除了没有其它防晒霜的厚重感之外还使皮肤感觉水水润润的，这样的效果让我非常满意！在这里也顺便向跟我有着一样油腻腻皮肤的MM们推荐这款超清透防晒效果又超好的兰嘉丝汀水润身体防晒乳，让大家都能有着干净而清爽的肌肤！

http://s11/middle/5e2a6e0fha66f2ed64a0a&690

皮埃斯：现在偶上传的出游照被分到了疯狂组里面，希望各位童鞋可以来帮忙投投票， http://blog.lancaster-beauty.com.cn/Vito/“人家还是很想得到价值870元的兰嘉丝汀防晒正品套装啦~~当然你们也有好处啦！那就是获得兰嘉丝汀超级明星产品，365滋润美肌精华液，价值510元哦！！！！！！ 

三，防晒霜涂抹要适量

http://s1/middle/5e2a6e0fha66f2f041240&690

防晒霜并不是一涂就有效，要达到一定分量才能发挥效应。一般来说，大部分人在使用防晒品时，实际的用量不及建议用量的1/3，结果是原来的防晒效果打了折扣。建议用量在2.0mg/cm2, 如果用灵活的办法，大约是半个茶匙用于面颈及手臂，如果再加上腿部，胸腹部和背部，则至少需要一茶匙的用量。整体算下来，去海边全身涂抹的话，一瓶100ml的防晒霜擦3-4次就使用完了。）

不要吝啬你的防晒霜，建议每一瓶防晒霜要在开封后一年内使用，即使它的保质期很长。另外，防晒霜也不宜涂得过多给肌肤造成不必要的负担

四：涂抹防晒霜要提前

http://s10/middle/5e2a6e0fha66f2f2292d9&690

对于很多人来说，这样的场景再熟悉不过——在临出门的时候看到外头烈日当空，随手拿起防晒霜一擦，然后就出门了。其实，防晒霜跟其它的护肤品一样，需要一定时间才能在肌肤表面形成较好的防护膜， 如果预留的时间不够， 仓促出门，肌肤遇热淌汗，往往就会将刚涂上的防晒霜流失掉， 而无法达到应有的防晒效果。一般来说，最好在出门前10~20分钟涂抹， 

五，全家切莫共用防晒霜

http://s13/middle/5e2a6e0fha66f2f50573c&690

很多人为了省事，家里一般都只准备了一支防晒霜全家共用，这是很不科学的。专家指出，防晒霜的选择需要“个性化”，家庭成员都应该根据自己的需要选择防晒产品。儿童专用的防晒产品不要和成人的防晒产品混用，男士最好也不要用女士用防晒霜。这是因为儿童专用的防晒霜和成人用的产品在质地和配方上都有不同，而适合男士肌肤的清爽配方和针对女性的抗敏及防晒黑配方也有区别。