加载中…OL孕期防辐射那些事儿
(2011-08-31 13:22:54)
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ol孕期准妈妈防辐射电脑食物 |
分类： 生活 |
最近一姐们儿怀孕了，惊喜之外，想到的第一件事就是给这个办公室工作狂买件防辐射的衣服。
挑选防辐射服的过程中学了不少知识，于是就有了这篇文，总结了一些选购防辐射服的要点，最后还有些日常防辐射小tips，希望对准妈妈们有帮助。
在日常生活中，辐射可以分为2种：
1、天然产生的辐射：宇宙线、来自地表的辐射线、人体自身的辐射线等。
2、人工产生的辐射：如电脑辐射、手机辐射、家电辐射，以及医疗上的放射线等。
大部分辐射都是在人体的可承受范围内的，但怀孕期间的妇女与婴幼儿由于体内环境正在发生变化或正处于生长发育阶段，较易受到外界环境的影响和侵害。电磁辐射是造成孕妇流产，不育，畸胎等病变的诱发因素。
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1至3月为胚胎期，可能造成肢体缺陷或畸形。
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4至5月胎儿形成期，可能引起智利不全，甚至造成痴呆。
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6至10月为胎儿形成期，可能导致免疫功能低下，出生后体制弱，抵抗力差。
选购孕妇防辐射服主要是看防辐射效果好不好，衣服是否透气，设计是否科学，还有款式，大小等等。
我这个没当妈妈的人这方面了解真的很少。可能身在上海的缘故，经常在街边和商场看到这个本土牌子。后来了解了一下，添香还是防辐射服装里比较高端的，是首家通过日本、台湾、上海等检测中心检测防辐射率达到99.9%以上的品牌。so没有太多考虑就买了。
盒子上有标日常会经常接触到的辐射缘，吹风机，电脑、电饭锅、微波炉、洗衣机、手机、电磁炉、电冰箱等等，对于OL来说，可能还要加上复印打印机等其他一些办公电器哦。
记得金属纤维一定要25%以上才能起到很好的防辐射效果。而超强的大概有30％的金属纤维。
如果你是在机房工作或者工作环境中有超过50台电脑的，建议这类准妈妈购买超强防辐射效果的孕妇防辐射服装。如果你是普通环境生活和工作的孕妇，那只需要购买一般性的防辐射服就可以了。
和标签放在一道的那片小碎布，不是拿来看的哦，是拿来烧了辨真伪的，布料里是不是有金属纤维，一烧就看出来了。
另外购买孕妇防辐射服后，平时不穿的时候用衣架挂好，因为里面都是金属纤维的，如果象平时叠衣服一样的叠防辐射服容易把金属纤维压断，就影响效果了。
选了件紫色的，一般最多的颜色是藏青或者黑的，因为比较耐脏。也有一些粉色、天蓝的给爱漂亮的妈妈。紫色就属于兼具了耐脏和漂亮的颜色。
一般鉴别防辐射效果好坏的办法最简单的就是用手机，但是不是把电话后裹在衣服看有没有信号，因为电磁波同时具备近区场和远区场两种辐射，主要是以电磁波的波长半径来区分，其中对人体危害较大的是近区场辐射。
以手机为例，手机本身发出电磁波，手机信号基站也同时发出电磁波，但人体与手机基本上是“零距离接触”接受到的是近区场辐射，危害最大；而人体与手机基站距离一般在20米以上，所接受的只是远区场辐射，辐射强度符合国家标准，对人体基本没有什么伤害。而屏蔽手机信号，正是屏蔽了手机基站发出的远区场辐射，意义不大。
正确的方法是，用你的手机拨通第二部手机，在通话的情况下把第二部手机裹到衣服里，保持通话状态，如果你手机里显示对方手机没信号不在服务区了，那这件防辐射服就是有效的。
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衣服的两侧都有双排的拉链，自己选择拉里排或者外排的拉链，就可以调节衣服的宽松度，根据孕程来给衣服慢慢放大。背后的腰带也是这个作用。有一侧的拉链是能完全拉开的，这样就像开衫一样，对行动不便的准妈妈们来说穿脱就方便多了。
对于孕妇买防辐射服，建议稍微大一点。这样宽松一点比较舒服，对自己和宝宝都好点，不能一味为了看起来身材好选偏小偏紧的。
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搭配了白T穿，很清爽，还有点学生妹的感觉，哈哈。另外也不厚重，不闷，准妈妈们应该会穿得比较舒服。
关于清洗：防辐射服要尽量少洗，最好3个月左右洗一次。一定要用中性肥皂手洗，动作轻柔，洗后不要用力拧，直接悬挂晾干就可以了。记得千万不能漂白或者用酸性或碱性洗涤剂，会腐蚀金属纤维的。
洗得越多防辐射作用会越弱，清洗不当，还会造成部分金属丝断裂。所以不建议已经生了宝宝的妈妈把穿过的防辐射装送给别的准妈妈用哦。
防辐射小tips：
1
因为电磁辐射有累积效应，时间越长，损害越大，所以要尽早防护。还可以在怀孕3～4月前开始穿着防辐射内衣比如肚兜、吊带等等。
2
对着电脑工作完要尽快洗澡换衣服。
3
打手机时用耳机通话。
4
在家里、办公室里养植防辐射的仙人掌。
5
复印机、电吹风、电热毯这些的辐射量都非常大，尽量少用或不用。
6
买电脑电视机时，最好选低辐射的液晶电视和等离子显示器，或者给电脑配上视保屏。平时最好离电脑至少一米远，显示器后面和侧面是辐射较强的区域，所以要避免坐在电脑屏幕的侧面和后面，暂时不用电脑时，将显示器关掉（这一点其他电器同理）。
7
多吃以下六类防辐射又有益健康的食物
抗辐射关键词：维生素A、β-胡萝卜素
抗辐射关键词：硒
e、绿茶、绿豆等
抗辐射关键词：脂多糖、维生素A原
抗辐射关键词：海带胶质、碱性食物
想了解添香防辐射服的戳这里:
添香
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