微博大V留几手最近讲了个故事。
       “刚在快餐厅，隔壁桌一对儿情侣也不咋地嗞哇就吵起来了，然后男人尥蹶子就走了，把女孩一个人扔那儿，她狼哇就开哭了，旁边人都挺尴尬的。哥就寻思这男人也太不是物儿了，再咋吵也不能给人扔这耍单啊！估计俩人是完蛋了，想安慰女孩几句，然后就看她一边哭一边拿出手机，然后……然后她竟然开始自拍了！”

       虽然留几手是一派惊讶的语气，但是，“大吵一架被扔下后自拍”这种行为，本身不算太稀罕，而且，通过对于这种行为的分析，我们还可以一窥当事人亲密关系的状况。
       怎么分析呢？我们可以来看看这种行为的本质，到底是属于当事人的防御，还是应对。行为本质不同，当事人的心态也不同，亲密关系的状态自然就大不一样了。

       先说，如果“大吵一架被扔下后自拍”这种行为，是属于一种防御，那么当事人，也就是那个女孩，她当时的内心也许是这样的——上一秒，她非常难过，大哭；下一秒，她心里突然把“被扔下”这件事翻天覆地，“事情不是真的，我们很好，我无忧无虑地开始玩自拍了”。
       很明显，当此时的自拍是基于“否认”的防御机制时，它会导致很大的问题，令到真实世界、真实关系，跟我们内心的体验完全不同。明明吵架了，我们觉得很好；明明他扔下就走了，我们觉得没发生，不是扔下……这种防御，固然能让人躲过“正视关系问题”的那些痛苦，但也会让人活在虚妄之中，无视问题的恶化。
       而且，因为防御是发生在潜意识的，当事人无法自知，也难以觉察到自欺欺人，所以连改的机会都没有。

       然而，如果此时的自拍是一种应对，情况则大不一样——事实上，很多人的自拍就是应对。
这时，当事人，也就那个女孩，内心也许是这样的——上一秒，她非常难过；下一秒，她还是很难过，但同时她想起，拍张漂亮的照片可能会让心情好一点，于是她就拍了，让自己得到一点安慰。等情绪好了，她可以回头去处理感情问题。
       此时的自拍，是对“心情恶劣”的一种应对，目的是让自己的心境好转。

       应对和“否认”这个防御对比——
       在体验上，应对承认“不愉快的事情发生了”，情绪也是不愉快的，哪怕自拍以后，当事人依然清楚问题和痛苦的存在；但“否认”这个防御则不承认，不是口头不承认，而是意识上不承认，也就是说，后者是真的认为“不愉快的事情没有发生”，自拍时也很可能没有恶劣的心境。
       所以，在结果上，采用自拍作为“否认”防御的人，亲密关系容易不顺。而以自拍作为应对恶劣情绪手法的人则未必如此，相反，他们也许还会凭着一点阿Q精神，更好地活在这个世上——因为应对，本来就是人类进化的恩赐啊。
                                                                                                                       周公子