我刚入大一，我长相属于酷帅型。有点自恋吧。毕竟长得好谁不喜欢？但我就遇到这么一个女生，她是我第一次追的女孩。她长得一般，但我居然被拒绝了。她原话是：“大学不想谈恋爱，你也不用喜欢我。最主要的是我有喜欢的人了。”我问她：“我哪里不如你喜欢的人？”她就是不说。

　　我真不知道自己哪里不好了，我甚至都怀疑自己长相了，慢慢的开始自卑起来。我总是想她看不上我是因为在她眼里我长得不好看。因为她还说过：“看不上我外在，根本无须了解我内在。”这严重打击了我，她这不是在说我长得丑吗？郁闷啊，自信心彻底被她毁了。我以前都是因为长得好而自信，而且初高中我还当过校草，很多美女都喜欢我，她把我彻底弄得没自信了。我都不敢去追女孩子了，留下阴影了。第一次追一般女孩，还被这么拒绝，我接受不了……

　　我现在都不敢见到她，觉得丢人了，感觉我在她面前就是那么低人一等，她让我觉得她很漂亮似的。说实话，确实长得不好看。只是看着很纯，我看上她就是这点。郁闷啊，现在我不喜欢她了，可是这个阴影让我无法回复正常自信的生活了。我害怕她诋毁我，这样别的女生会不会故意疏远我啊，让我在别的女生面前的好形象都毁了，郁闷，怎么办啊？求救！

　　答：

　　看到你，就好像看到一个装满水的气球，“外貌”就是那层膜，保护着你内在的一些东西。原来，你还活得挺膨胀的，也没空去直面那些内在的东西。后来，女生的拒绝就好像一根锐利的针，直接把你的保护膜击穿了。内在的东西流出来，开始在你的世界里到处弥漫。

　　内在的东西是什么？你的自卑、低人一等的感觉，这是被你直接描述的。还有，担心别的女生疏远你，显示你过去除了靠样子，大概就没什么手段和女生建立亲密关系了吧？

　　而且，你这些内在的东西，能量非常大，甚至让你看待其他人和事的观点都改变了。它们就像有颜色的水，流到哪里，哪里的事物在你眼里就改变了底色。比如自卑，起初，你的自卑指向你和她的关系，“我被她看不起，我不如她喜欢的人”；然后，你的自卑流淌到外貌，这块阵地就沦陷，“我怀疑自己的长相”；之后，自卑感泛化，指向“别的女生”，你害怕她说你，担心会导致别的女生都疏远你……慢慢地，你的世界就被自卑染上了它的颜色。

　　这一切，都发生在“外貌”这层保护膜破裂以后。你老实告诉我，你靠这层膜活多久了？你依赖外貌来支撑自信，一直以来就那么毫无后顾之忧吗？除了靠它交友，你还有没有自省过“我到底有没有和人亲近的能力”“我认为自己值得被爱吗”“我的价值到底在哪里”……你有没有想过，失去外貌，你该怎么办？

　　幸好她刺醒了你。其实，你是应该感激她的。周公子