为什么我总是轻易想说分手呢？我们在一起238天了，我们是异地恋，但很相爱，我总是不由自主的轻易说分手，可是十分钟之后自己就很懊恼，又不想向他低头。他也属于那种不会低头的人，性格也很内敛，现在也是在僵着。也许是真的不能继续下去了吧……我并不知道他是怎么想的，也许自己是保护意识太强了吧！

　　答：

　　你很轻易地说分手，但10分钟之后又后悔，这说明，你真正想要的不是“分手”，而是通过说分手，来表达你内心的要求和期待。 这份期待是什么呢？——是“我都说分手了，你还不让步吗”，还是“你知道我有多痛苦吗？就像分手那么痛苦，你能体会到我的痛苦吗？”，还是“我怕你不要我，所以我先说分手，我先不要你，这样我就好过一点了。” 搞清楚你的期待，用别的方式、清楚、安全地表达这种期待吧。这比说分手好。毕竟，你说了分手，他也不知道你究竟想要什么。他还以为你真的要分手呢！周公子