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负面情绪,也许让你更加真实

(2012-12-15 16:37:38)
标签:

情感

分类: 周公子专栏
周公子:

  我很爱他,我不要当炮灰。可我怕自己hold不住这份爱,所以变得神经质,变得脆弱不堪。2012最开心的事就是有他在身边。可是,这一年我经历了好多——首先创业失败,爸爸妈妈都被我拉下水,没了工作,家里存款也几近为零了。现在的我又面对失业,自己的店没兑出去,爸妈都在店里没什么收入。

  他现在已经基本稳定了,有工作有房子,我们很聊得来,今天也长谈了一次。原本我的生命里没有他,我自己怎样都行,大不了再奋斗,现在有了他,我很希望过平静安稳的生活,希望找份工作,把爸爸妈妈也安排得妥帖些,然后两个人结婚生子。可是我很怕,怕自己不配,现在的我正经历人生的低谷,我能守护住这份感情么?我真的很怕,这几天看爱情保卫战,觉得爱情在面对现实时实在太脆弱了。我不喜欢自己现在这样,脆弱,患得患失,神经质。爸妈也因为创业失败而唠叨争吵。我都不知该如何向前走了。

  答:

  你创业失败、家里存款几乎为零、爹妈不断争吵……这些都是你为这段时间脆弱、患得患失、神经质找的一个个合理化的借口。实际上,这些都不是你情绪变化的原因。

  那么原因在哪里?看上去,你更习惯单身时的生活,自己一个人,无论得失,大不了再奋斗——这些描述给我一种豪迈昂扬的感觉,无所谓的洒脱,我想,这才是你喜欢而习惯的情绪吧?你喜欢“正面”的情绪,没错。然而,当你选择去“喜欢”某一类情绪,就意味着,你会下意识排斥压抑另一些“负面”情绪,尽管这些情绪也是正常的。比如,你会回避体验“一个人的孤寂、生活的患得患失、工作的压力、对前景毫无把握下的脆弱……”这些情绪,在单身时,由于没有另一个包容接纳你的人出现,所以通通被你咽下去了。直到他出现,它们才释放出来。

  然而,由于你一向不习惯接受这些情绪,所以,当它们冒出来,你就会“不喜欢”,希望它们消失,拼命和它们作斗争。这等于自己和自己搏斗,辛苦的必然是你。

  其实,让这些“负面”情绪呈现,令此刻的你比过去更加真实,更加柔软,更能打动人。而所谓幸福,无非就是能够呈现真实的自己,又能够得到对方接纳。现在,你的幸福已经降临,为什么要排斥它呢?周公子

  情感主持

  周公子

  男性,花样中年,广告公司美术总监,现居上海,爱好收藏,藏品包括字画、古董表、汽车模型……以及珍贵的感情经历。情感问题请发送邮件至richard_1990@sina.com博客地址:http://blog.sina.com.cn/lqw923

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