夏季高温，细菌繁殖加快，连小小的口腔也不能幸免，近期申城各大医院的牙病患者明显增多。上海拜尔口腔专家指出，夏天食物较易滋生细菌，如果吃完食物后不刷牙，会导致残留在口腔内的食物发酵，成为细菌进一步繁殖的“温床”，进而引发口腔软组织炎症。

    夏天最常见的牙患是智齿冠周炎，病人会出现智齿周围的软组织发炎，伴随红肿、热痛、口张不开、进食困难等症状，严重的还会导致下颚的淋巴结肿大，甚至发烧。

    拜尔口腔专家指出，夏天人们喜食冷饮，但强烈的冷刺激致较严重的龋齿发生疼痛，并由此引发牙髓病、根尖周病、颌骨炎症等一系列并发症，甚至影响全身健康，因此有牙病的市民要注意少喝冷饮。此外，不少市民以为喝凉茶可以降火，但那只是“治标不治本”，体质不对头的还可能引起虚火上升。有牙病一定要及时就医，避免引发牙齿的其他炎症。在日常生活中，每次吃完东西，最好都能刷刷牙，这样就能有效地预防口腔疾病。

拜尔温馨提示：如何把牙刷干净

分区洗刷：全口牙齿可分为上颌牙和下颌牙两大部分，上下两部分又可再各自分为左右两侧，每一侧又可细分为前、中、后三个小区。以每个小区的2－3颗牙齿作为一个单位，刷净一个小区之后再洗刷另一个小区。

依次洗刷：顺序可按各人习惯而定。如先上后下、先外后里、先左后右等。

三面洗刷：一般人刷牙的最大缺点是只刷牙齿的外面(唇颊面)，而对腭舌面及咬合面都不给予洗刷。因此唇颊面、腭舌面、咬合面要“面面俱到”。

重复洗刷：必须在每一个小区的牙面上来回重复洗刷3－4次，才有可能刷净牙面。

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