话说参加了“中国宝宝上火大调查”之后，我才知道原来宝宝之前“无缘无故”的哭闹是因为上火了啊！诶，就像那什么唱的“最后知道真相的我眼泪掉下来”,各位宝妈有测过吗？当我得知宝宝上火之后，恶补了很多这方面的知识，真是做人难！为人母更难！不过找到方法之后一切就SO EASY了。在看到“七天轻松改便计划”的教程视频之后，我决定每天按照专家的步骤，一步一步系统地改变小萌萌上火的情况，坚决不让上火危害到我家萌萌的健康。

2014年5月20日 星期二 晴 宝宝六个月零五天

今天按照视频里教授所教的观察上火四大方法，观察情绪。

我发现萌萌好像有点焦躁，动不动就哭，而且哭声好大又拖长音，怎么哄她都没有用！手心脚心好像也有点偏热，食量也比平时小一点。靠近她的嘴巴闻闻，发现也有小口气。

最重要的是，萌萌拉出来的便便是硬硬的！从这几点验证，我确定，丫头果然是上火了。

之前只是觉得丫头最近情绪不太好，原来一直是我理解错了！

  2014年5月21日 星期三 晴 宝宝六个月零六天

我自从确认萌萌上火之后，就一直在反思到底是什么原因导致她上火的。

可能是因为我产后的母乳一直很少，我妈又坚持说母乳吃不饱就要喂牛奶，宝宝喝完牛奶后又没有及时喂水，导致了宝宝上火严重！TOT丫头，麻麻对不起你，麻麻不知道这个牛奶让你上火了，麻麻已经给你换上有与母乳近似的配方奶粉了，你就不怕会轻易上火啦。

而且麻麻从今天开始记得按时给你喂水哦！

  2014年5月22日 星期四 晴 宝宝六个月零七天

据我和很多麻麻的讨论心得，宝贝们都有一个普遍的现象就是不爱喝水，感谢、“七天轻松改便计划”啊，贴心到竟然还有“如何让宝贝爱上喝水”教程，真真是太受用了！

我一看完教程就立马实践，在玩乐中喂丫头喝水，萌萌果然不排斥了，还喝得很开心。而且萌萌今天拉出的便便也不似前两天那么硬了，不知道是不是这两天定时喂水的功劳。我还要继续好好观察！

加油加油加油。

  2014年5月23日 星期五 晴 宝宝六个月零八天

看完“七天轻松改便计划”的第4个视频，我才明白睡眠不足或睡得太多都会让宝宝上火啊！之前的视频专家有讲怎样的喂养才是真正的对宝宝好，我对于这方面一直很注意，所以这堂课也算是顺利毕业啦。

对我来说，丫头的睡眠才是重要的一课！

因为丫头一直有“哭睡”的习惯，每次都必须被抱着才能睡着，还要边睡边吃奶。现在我才知道，这其实是非常不好的习惯！可是知道归知道，一直不清楚怎么解决。

看完视频我按照教授所教的方法去实验，白天的时候多和丫头玩耍，消耗她的精力，并且将她的睡眠环境舒适度改善了，而且在萌萌睡前给她放了些轻音乐，结果她今天的入睡节奏很顺利，几乎没怎么哭就睡着了！

很好，我一定要坚持做。

  2014年5月24日 星期六 晴 宝宝六个月零九天

教授说适当的运动可以增加胃肠道的运动，能使宝宝很好的消化和排便。为了萌萌的健康，教授所说的，我怎么敢不听呢？

萌萌是个懒丫头，所以我今天主攻萌萌的运动量！分时段让她趴着，然后帮助她爬行。正好今天阳光不错，我就抱着萌萌去看花花草草，希望她长大能像鲜花一样娇俏。

我还不停地跟她说话（觉得自己要变成话唠了），萌萌也很好奇地看着周遭的一切呢！对了，今天她的便便正常一点了，哈哈哈哈，见成效了！

  2014年5月25日 星期日 晴 宝宝六个月零十天

今天学了如何帮助宝宝按摩、捏积和推拿泻火，简直是宝宝完美SPA的三部曲。太受教了，现学现用！

虽然给萌萌按摩时手还很笨拙，不过看得出来她很享受呢，是不是说明我也是很心灵手巧的呢！只要为了宝宝好，我一定会坚持！母爱很伟大啊有木有！

话说今天还在网站领到了试用装，真嗨森~

  2014年5月26日 星期一 晴 宝宝六个月零十一天

都说孩子是父母一把屎一把尿拉扯大的，这话真没错！

而且对于我这个新麻麻来说，屎尿是最麻烦的。不过这几天通过和教授的学习我也了解到，屎尿也是最能直观反映宝贝健康情况的，七天轻松改便计划的系统养护体验，让我学会了如何观察宝宝，并且掌握了科学喂养宝宝，让宝宝爱上喝水，轻松睡觉。

7个课程就让我受益匪浅！

我相信我会在不断学习科学育儿的道路上成为越来越好的麻麻的！一定要坚持着养成萌萌好的生活习惯！让她早日远离上火的痛苦！