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育儿产前产后身材月子 |
生孩子是女人一生中的大事,因为在怀孕的时候,你的体重可以增加到一个恐怖的高度,可那时候是两个人啊,重点也就重点吧!生产以后,按照咱们中国的传统坐月子的方法,也为了日后女人能有一个健康的体魄,这个时候的女人就开始了海补,鸡汤啊,猪蹄啊,……反正什么热量大就补什么,而且,这期间还不走动,天天就是坐在床上吃,吃完了睡,所以只要是稍加不注意,做完月子的女人个个都变成了肥嘟嘟的小胖猪!
可是月子坐完,女人的烦恼也随之而来了,之前的衣服穿不上了,裤子的腰围小了一大截,看着一大堆的衣服,这个时候的女人也只有望美兴叹了!我做完月子后也是胖了不到十斤,出了月子,第一次和老公出门,找了一套之前的衣服,裤子还行,可是原本宽松的上衣那时都贴在身上了,因为当时都没有出去买衣服,只好穿着这套出门买了几件衣服,不过那个时候我还不是太担心,因为自己从来就没有胖过,也不知道胖的滋味。
出了月子之后,老公也忙于工作,找了个保姆也不得用,所以孩子几乎都是我自己带,白天他不睡我就得陪着他,晚上还要喂三到四次的夜奶,还有家里的迎来送往,再加上我吃东西又比较挑剔,总之过了不到一个月,我体重急速的降了下来,又恢复到了产前的体重,以前所有的衣服都能穿了!
和我前后生产的一个妈妈她则是没能减下来,她告诉我,自从生了孩子之后特别喜欢吃肉,每顿两碗饭还想吃肥肉,所以抱着孩子在一起玩的时候她总说你恢复的真好!羡慕之余带着无尽的遗憾!
其实对于产后的胖与瘦,这个需要个人的接受能力,有的人对于自己的身材不在乎,只要满足了口腹之欲就行了,这样减不减关系不大,但是有的人却是无论如何也不能接受自己胖起来的样子,记得曾经有一天在看电视的时候,一个胖女孩相亲,被男孩拒绝了,男孩的理由是他为什么就不减肥呢?我对老公说我要是胖到这个程度我就跳河去!
这就是自己不能接受自己发胖的形象,自己接受不了那就减吧,遭罪也要减啊,人不管干什么先要过了自己心里这一关才行!