最近，见到几个妈妈讲孩子不喜欢吃饭，好像成为了一个共性问题。

    实事求是的讲，铁甲小宝也是一个不喜欢吃饭的孩子。最初，我也本着营养全面的想法去喂养他，米、面、肉、菜，一样都不少。往往是我费了两个小时做出来的食物，人家孩子还要吃上2个小时，大人火冒3丈，孩子还没吃饱，一个委屈一个郁闷。

    这期间我想了N种办法，来提高孩子的食欲，结果是事倍功半，成效不大。

    第一、按照专家讲的（CCTV请的专家），带孩子出去吃。这个办法不错，确实能提高食欲。可是一个月的生活费，一周就吃完了，这样吃下去，孩子胖了，我家早破产了。这不是我们这种普通人家能承受的了的！我可不希望养一个败家儿子。换另一种说法，不管星级饭店还是小吃面馆，他们用的原料能比的上自家的卫生健康吗？不见得吧！

    第二、做花式饭。那一阵子，新浪的美食博客，我每天都在里面翻来翻去，给铁甲找吃的。我家的孩子，肥肉不吃---程度是米粒大的肥肉他都能挑出来，水饺不吃，叶菜不吃，包子不吃，肉丸不吃……，他喜欢吃的就是鱼---海鱼，而且不能连吃两顿，第三顿保证看也不看。美食博客的菜品做出来，基本上是落到我的胃里了，人家一句话：不喜欢吃。所有的辛苦都不见了。

    第三、他吃饭，我付钱。新奇吧，铁甲吃我的饭，我还要付钱给他。实在没办法了，出损招了（我LG说的）。每顿饭，米饭加肉加菜，只要他能吃一碗，我就给他5毛钱。这个方法只用了2天。第一天他赚了一元，放进存钱罐。第二天就不配合了，理由是：不想要钱，钱有什么好的呀！

    第四、和大家一样，饿他。不吃就不吃，反正一顿不吃又饿不死（专家说的）。家里坚壁清野，一粒零食也不见。晚上放学回家，照样是这不吃，那不吃，惹得你是又心疼又生气。一顿不吃饿不死，两顿不吃一定会饿出毛病来。这个方法败下阵来！

    第五、暴力。拿一个衣架放边上，敢不吃就就来一下。一顿饭吃下来保证孩子眼泪汪汪，大人脑细胞死掉1000万。我小时候就因为不吃饭被老爸骂，老妈又骂老爸--这种方法是老妈所禁止的，所以我更不能用在我孩子的身上，因为我已经体验过这个讨厌的方法了。

    第六、甜言蜜语。“我儿子最棒了，来吃一口”“哇，好厉害，再吃一口”……，一顿饭吃下来，我吐沫星子横飞，人家老兄的饭没吃几口。这办法不行，去那寻摸那么多甜言蜜语，一顿饭又动口又动脑，喋喋不休的，胜任不了。

    第七、这个办法是现在唯一管用的办法，以前在文章了也提过。饭菜上桌，先说：儿子，今天你吃50口（饭）就得了。他一定会说：我就吃20口！我再还回去：40口！他再还：30口！我装模作样的想一下：好吧，听你的，就30口，说话算数。其实我的心里价位就是30口。这个方法屡试屡爽，至今还在用，臭小子每天都往陷阱里跳。

    父母亲都想要孩子营养全面，但是做的到确很难。我的方法是维生素加牛奶。维生素自不必说，大概每个家庭是必备的，牛奶更是每天必喝的。但是在喝鲜奶、盒装奶、奶粉之间，我却有一个明显的体验。

    因为我奶水不够，铁甲从出生那天起就喝奶粉添加牛初乳粉，身体棒棒的，任何人见了都会说：这孩子体质好。四岁多的时候，改为盒装奶，那时他就把奶当饭，每天无限量的喝奶，不吃饭,专家参考500ml/天。为了限制他的奶量，又改定水牛鲜奶，这时孩子的体制逐渐下降了，大约有半年的时间，感冒、咳嗽、肠胃炎等等的小毛病逐渐找上门。自查了一下原因，又给孩子改喝配方奶粉，早晚各一杯。现在铁甲的体质又恢复了从前的健壮。

                                       6岁半的功夫小子壮不壮

    我养育孩子的方法是好多妈妈所不能接受的：在吃饭上，铁甲喜欢吃什么就给他吃，不足的营养由维生素和牛奶来补充。

    专家参考：孩子最好是喝配方奶粉，因为配方奶粉是按照孩子每日所需的营养元素科学配比而成。

    每个家庭都有自己一套的培养孩子的方法。我们提供的使我们的经验，专家阐述的是他们的理论。

    我的文中出现了四处专家参考，有的方法适合，有的不适合。所以在选择孩子的教育方法上也需要父母灵活运用。