有压力就有动力.

你改变不了环境，但你可以改变自己；
你改变不了事实，但你可以改变态度。
你改变不了过去，但你可以改变现在；
你不能控制他人，但你可以掌握自己；
你不能预知明天，但你可以把握今天；
你不能样样顺利，但你可以事事尽心；
你不能左右天气，但你可以改变心情；
你不能选择容貌，但你可以展现笑容；
你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度；

换一副“眼镜”看世界，我们就会少些忧愁与烦恼，多些开心与快乐。

看看自己地生活是否规律化，确保劳逸结合，注意保证睡眠时间和饮食规律。在紧张地学习之余给自己留点时间，打打球、听听音乐，适度地放松对于缓解学习压力、提高学习效率。