时间管理方法：

　　（一）有效的时间管理
　　1.记录自己的时间，以认清时间耗在什么地方；
　　2.管理自己的时间，设法减少非生产性工作的时间；
　　3.集中自己的时间，由零星而集中，成为连续性的时间段。

　　（二）ABC分类法
　　1.将自己工作按轻重缓急分为：A（紧急、重要）、B（次要）、C（一般）三类；
　　2.安排各项工作优先顺序，粗略估计各项工作时间和占用百分比；
　　3.在工作中记载实际耗用时间；
　　4.每日计划时间安排与耗用时间对比，分析时间运用效率；
　　5.重新调整自己的时间安排，更有效地学习和工作。
　　

根据个人生活规律，选择每天精力最充沛、思想最集中的时间，去处理最重要的事情，达到事半功倍的效果。注意劳逸结合，不打疲劳战！