主题：挥杆

基本要求：

1、下杆从里往外击球越多越好。

2、下杆击球时之后在左手臂背平直的前提下翻转尽量早和快。

要领：下杆击球时前握柄末端对着球的外侧。

我现在击球的距离比以前远了，但球都飞向右边，缺少翻转。需要加紧练习。