打了8月个球后发现不再进步，找原因。发现还是出在基本功上，今天和丽丽重新去辛迪瑞高尔夫学院从基础开始学起。

今天学习的是全挥杆动作，要点如下：

1、握杆：确保手指握杆

2、站姿：背直、提臀，双臂自然下垂，左臂伸直，右臂微弯，重心前脚掌。

3、一号木65%重心在右脚。

4、每打一球重新握杆站姿。

在教练的名片上写着这样一段话：

坚守信念，持之以恒！

初学者众多，走到终点着却寥寥无几，

交织着痛苦，努力和微笑，直到成功!