课的内容

1、原地运球练习      2、游戏：运球接力赛

教

学

目

标

1. 认知目标：通过本节课的学习，使学生掌握篮球的一些基本运球技术。

2. 技能参与目标：初步学习原地运球技术，让学生明白原地运球的动作技术要领。

3. 心理健康目标：培养学生的遵守规则、团队合作能力增强集体荣誉感及提高学生对篮球的兴趣。

课序

教学内容

教师指导

学生活动

组织安排

   意图

情

趣

导

入

部

分

1、集合整队

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、反应游戏：

（1）    走

（2）    跑

（3）    坐下

5、教师带领学生练习广播操。

同学们好！

用简明语言阐述游戏方法并提出要求。

听老师口令，师生共操

老师好！

稍息、认真听讲

思想集中

积极反应

在老师的带动下，跟着老师一起做广播操练习

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同上

快、静、齐

精神饱满，

积极回答问题

反应迅速，

注意力集中

动作协调、

优美

激

起

兴

趣

部

分

1、自由体会原地运球动作

方法:学生分散练习,原地自由体会运球,在老师的提示下注意上、下肢的动作。

2、原地练习单手正、侧面运球

方法：两脚前后站立，两膝微屈，重心在两腿之前，五指自然张开，大臂带动小臂，手腕向下压，球的位置控制在身体左/右侧。

3、双手体前交替运球

方法：两脚左右站立，两手左右来回运球，球的落地点控制在两腿中间。

 启发学生原地练习，积极思考问题

老师引导学生做示范，师生互评，老师再示范、讲解

正确动作方法，学生练习

 让学生在一起对照进行练习

 自己体会，积极回答问题

根据学生、老师做示范讲解，学生练习进一步提高

自由选择同伴进行，学生之间相互鼓励

散点站立

散点站立

散点站立

自己认真体会原地运球动作，注意手腕动作

大臂带动小臂，手腕下压

运球时的手腕动作和球的落地点

演

练

提

高

部

分

游戏：运球接力赛

方法：全班学生按四路纵队集合，每组第一位同学拿球，听到老师口令后，拿球同学迅速将球通过障碍物运到前方，然后拿球跑回给下一个同学，依次进行，先到的组为胜

1、游戏方法、规则

2、组织比赛并为学生加油

1、了解比赛的方法及规则

2、积极参与比赛，灵活运用所学运球技术，团结合作竞争

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⊥ ⊥ ⊥ ⊥

1、遵守游戏规则

2、注意安全

恢

复

身

心

部

分

1、做放松操

2、归纳评价

3、整理器材

4、师生再见

1、与学生一起放松

2、教师引导学生做自我评价

3、指定学生收回器材

4、同学们再见

1、在音乐伴奏下跟着老师放松

2、自评、互评

学生收回器材

老师再见

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  在音乐的伴奏下，师生一起进行全身心地放松

器材：

篮球41个，录音机一台，小红花若干，障碍物4个

预计负荷

练习密度

45%

平均心率

110次/秒