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推杆

(2011-08-02 20:47:22)
标签：

推杆

杂谈

前一段时间推杆一直不稳定,且总感觉手腕晃动.后来发现,预备姿势有问题:握杆后,身体前倾时,手腕弯曲,造成推杆时左手腕晃动!

不论怎样,都要保证手腕尤其左手腕的稳定!

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