一年零一个月之前的一个傍晚，看到附近有几个街邻在闻庆飞老师的带领下练习太极拳。于是，从不知拳为何物的我，怀着好奇的心情，也跟在他们的身后比画起来。
接下来的日子，在苏西彦等邻居们的催促和鼓励下，才坚持了下来。谁知打了一个多月后，困扰我多年，搅得我寝食不安，四处求医未果的颈椎疼，竟在不知不觉中跑得无影无踪了。睡眠状况得到了改善，体重也从93斤，飞奔到103斤。同时看到几个偏胖的拳友，都瘦了下去。有病的拳友们，也渐渐的恢复着健康。
由于太极拳的动作缓和舒展大方，几遍拳打下来会让人身心舒坦。此后的日子，我便从心里渐渐的喜欢上太极拳这个的锻炼方式了。玩电脑的目标也跟着转移，不再只是听歌、偷菜、斗地主，而是留意起那些有关太极拳的文字和视频了。由于闻老师工作忙碌，不能经常来教拳。于是，我便跟着电脑学习，然后再教给其他的拳友，虽然错误百出，却也乐在其中。在打拳的过程中，既强壮了身体，又在无形中增加了邻里朋友之间的和睦，大家在一起亲如一家，心无芥蒂，其乐融融。
一年一月的时间，颈椎病从没有再来侵犯过，感冒也只是有过一两次。好在我的闲暇时间比较多，老公也大力支持，加之从前的体质不好。练习太极拳已经成为我生活中不和或缺的事情。以后的日子，也不会轻易抛弃了。由于太极拳本身有着无可替代的魅力，我想，它会定是我衷爱一生的朋友的。
一年一月的时间里，非常感谢前来这里辅导的苏锋、王晓林等老师。他们的每次到来，都让拳友们欢天喜地收获多多。在他们精心辅导下，2012年8月份，我们这些初生牛犊不怕虎的“高手”们，积极参加了全市太极拳比赛，并取得了理想的成绩。
一年一月的时间里，更感谢身边这些“朝夕相处”的拳友们。若没有他们的监督鼓励和无私帮助，我不会有这样的毅力坚持下来的。每当看着身边有越来越多的人参与着太极拳运动，并从中受益，心中的自豪和快乐，是无法用语言说出来的。总是，所有的付出都是值得的！
一年一月的时间，练习太极拳不仅仅是收获了健康，更多的是收获了种种乐趣：这乐趣在打拳过程中的身心愉悦上；这乐趣在人与人之间的和谐相处间；这乐趣在太极拳博大精深的奥妙里……
喜欢
加载中…