《全国中小学生系列武术健身操》

——三个突出特点http://tieba.baidu.com/f?kz=900717006

这套全国中小学生系列武术健身操，共包括适宜小学生选练的《旭日东升》、《雏鹰展翅》，适宜中学生选练的《英雄少年》、《功夫青春》四套武术健身操。这四套操与广播体操相比，有三个突出的特点。

其一，动作不同于以横平竖直为主的徒手体操动作。武术健身操的动作是选自武术运动的形态多样、妙趣横生、含有攻防作用的动作。

其二，练习方法不同于徒手体操只有个人单练。武术健身操中还有通过喂招、拆招的形式进行配对交手的对练方法。

其三，武术健身操不仅具有着与徒手体操共有的健身价值，还有着习练自卫技能、传承民族文化、弘扬民族精神的价值。