心不随外境所转。所谓“但自无心于万物，何妨万物假围绕”，只要心不在万物上染着。纵然万物围绕，也依然可以身心清净无垢。
　　
　　
　　碰到挫折，不要畏惧、厌恶，挫折对于修行者来说是一件历练意志的好事。
　　
　　
　　惟有挫折与困境，才能使一个人变得坚强，懂得珍惜缘分，能唤醒人的潜力，对不同的境遇有不同的感悟。就是在这样一次次的感悟中，你的心性才能越来越成熟。
　　
　　　　
　　老子说：“夫物芸芸，各复归其根。归根曰静，静曰复命，复命曰常。”
　　
　　
　　归根复命，也就是回到人的清静之性。而清静正是生命的常态、人生的常态，正是我们一切追求最后的归宿。所以，回到清静之性，正是人生的一种崇高境界.
　　
　　
　　在威仪方面，师父的要求非常严格。教导我们坐要有坐相，站要有站相，走路、吃饭、穿衣都要有规矩，不要因为没有人看见就可以放纵自己。
　　
　　
　　每日以感激的心情生活，感激上苍赋予又一天生存的机遇。感激每一个喜欢或者厌恶的人对你的开化指引、鞭策上进。
　　
　　经过几年风雨历练，让本人和熟知的人们找不回现在的这个你。
　　
　　
　　师父还特意开示我：
　　
　　
　　从人事来讲，我是幸运的，经历了常人难以忍受的磨难，虽然很痛苦，但很难得，世界上只有一件事比磨难更恐怖，那就是从来不曾受过磨难。
　　
　　
　　当一个人受尽折磨时，他的潜能才会被激发出来，而且，他才能越挫越勇，逼得自己去突破现状……
　　
　　
　　
　　每个人的工作、生活、学习中都会或多或少的挫折，挫折没有人会喜欢，但它确确实实又是生命中的收获，可以入心无声，像长了翅膀，在偌大的心灵世界里自由飞翔。
　　
　　
　　可以是美好的回忆，也可以是痛苦的煎熬，带给人的是对生命更多、更深刻的感悟。
　　
　　
　　没有经历过挫折的人生是不完整的，因为有挫折，人世间一切的真善美才值得称颂；生命才值得去回味。
　　
　　
　　回家的火车上，我一夜未眠，这几天的经历如电影一样在脑海里回放。
　　
　　
　　我是个受尽折磨的普通人，我的生命只是沧海一粟，存在与否都不会引人注意，无意间得到了上苍的眷顾，与一群不普通的人修得了深厚的缘分.
　　
　　
　　生活像一团充满痛苦与新奇的谜，不知道最终的谜底，只能一步步地向前走。
　　
　　
　　
　　人生的谷底，不经意间的萍水相逢，却发现给予了我很多，有了这难得的缘分，就有了放弃一切、远走天涯的幻想。