来宁波半月，老觉得饿：撩人心肺、害死人的宁波宵夜，娘的，人胖了6斤，马不喂夜料不肥啊。。。。。。

黑白大叔：东钱湖的水汽甜丝丝的，随风都可以吹到我们拍摄的别墅花园里，阳光下，揽起水中倒映的太阳，梦想就会成为期盼。。。。。。

冬日里懒在床上用身体感受着舒服：睡到一点自然醒，真后怕三点开工，去那冰冷的豪宅样板房拍戏，昨晚在南苑饭店雪茄吧拍摄，空调热的恨不得穿体恤，布光时候，我抓拍了高雄老师默念台词的瞬间，01年拍偶像剧《E网情深》分B组时，我导了他不多的几场戏。那时他已经是老头了，10年后我也快变老头了。

今晚去的这家“涌上外婆桥”是宁波十大甬帮菜餐馆之一，以江南小菜为主，味道却正宗细致：棒棒菜龙骨年糕汤香浓鲜洁，铜盆花蛤采用乡下的笋，海边的蛤原汁原味的鲜，老外婆的大灶头菜，将土鸡和蹄髈两种不同的食材红烧，品的是火候，考验得却是厨师的耐心，他家的配菜方式和烹调讲究咸鲜合一，价格亲民