知足是乐，满足是福；珍惜每一天的阳光和花香，热爱每一天的平淡和琐碎，把生活过得有趣又温暖，让岁月的美好处处开花，让人生的风景处处绽放……

人生最可贵的是什么，就是保持心灵的宁静，不往心里装太多乱七八糟的东西，不念过去，不畏将来，活在现在才是人最该有的状态！

内心不平静的人，总是在追悔过去，焦虑未来，唯独忘了最应该抓住的是现在，这是很难保持健康的，因为各种纠结和焦虑会蚕食掉自己的心理能量，时间久了，难免会出现各种亚健康！

人生没有彩排，每一个当下都是最真实的人生；想要美好幸福的人生什么时候都不晚，只要您想，随时都可以开始，人生最后拼的就是心态和健康！

生活处处都有美，而且还是免费的，就看您能不能发现；比如雨后清新的树，比如夏天午后的蓝天白云，秋天随风飘落的黄叶……唯有热爱生活的人，才能在生活中发现美好！

而这些点点滴滴的美好又反过来滋润着我们的身心，它们是支撑我们直面生活的动力源泉！

人生至宝，就是童心到老；忆昨天，无怨无悔，看今朝，依然美好，展明天，夕阳更好！

保持心灵的平静，珍惜当下：与其焦虑未来，不如感恩现在拥有的平凡日子；知足常乐：房子无需太大，温馨就好；钱财无需太多，够用就好；知足是乐，满足是福；人生最曼妙的风景，是内心的淡定与从容！