请每天都保持微笑，为自己而活，这一生，为人子女，为人父母，我们已经做得够多了，接下来的时光，好好为自己活一次，才不至于辜负了自己！

 给自己一份礼物，对自己好一点，想吃的吃，想买的买，不把希望寄托在别人身上！

不必在意别人的眼光和议论，有句话说得好：您不是人民币，没法让所有人都喜欢；生活是自己的，不必过给别人看，不必在意别人的看法！

培养一个爱好：练字，钓鱼，跳舞……什么都好，只要能让自己快乐，有爱好，生活才更充实，灵魂才有依托！

不要压抑负面情绪，想哭就哭，想笑就笑，压抑久了容易犯病，把悲伤释放出去，心里才有空间容纳快乐！

每天都保持微笑，微笑是一种力量，微笑是一种心态；微笑可提高免疫力，微笑能改善人际关系；经常微笑的人，运气不会差；今天，您微笑了吗？