哲学名作《源泉》中说：人的烦恼和痛苦，大多不是源于自己本身，而是源自对外的观念！

过去的一年，相信每个人都有过不少疲累、困苦的时刻；但细细分析就会发现，很多人之所以过得不好，就是因为精神外泄，总在外界的事上分心，所以注定会越活越累……

 明代医药学家李中梓说：精无妄伤，神无妄动，故曰内守；少对外界动念费神，学会精神内守，才是2025年最好的活法；作家坎伯的一句话：为了幸福，必须把“别人怎么看我”这个问题丢在一边！

这世上没有不被议论的人，无论您怎么做，都会有人评头论足，别人的目光就如一根根细线，牵动您的四肢；若是太过在意，自己就会如提线木偶一般被操纵着……

2025年，学做最好的自己，不妨主动塞住自己的耳朵，守住内心的世界，就像狄更斯说的那样：“选择好自己的路，不管别人的流言蜚语，最重要的是，做最好的自己”……