当您难过的时候，请尽快调整自己的心态，给自己一个傻笑也是好的，告诉自己：开心与不开心，都要过一天24个小时，何不开心地渡过每一天呢？

吃到自己想吃的菜，是一种开心；发现自己脸上的皱纹少了几条，是一种开心；出去旅游看看风景，更是一种开心！

把开心变成一种习惯，开心便会常伴你左右；请开心地生活，当您空虚的时候，赶紧提醒自已，让开心成为一种习惯！

当您不开心的时候，想想自己还剩下多少天可以折腾，想明白了，您就再也不会生气了！

人的一生，总有学不完的知识，总有悟不透的真理，总有一些有意或无意的烦心事闯到心里来…总之，一辈子不容易，少跟别人过不去，更不要跟自已过不去，让开心成为一种习惯，让开心，占据我们生活的每分每秒！