好的坏的终成往事，没有必要自陷苦恼不得安生，纵使前路茫茫杂草横生，也要拥有“竹杖芒鞋轻胜马，一蓑烟雨任平生”的超然旷达！

       受挫时降低期待，心理学家总结出一个计算幸福的公式：幸福感＝目标实现值÷目标期望值；在目标值不变的情况下，期待望越低，幸福感才能越高！

    失败的真正原因，是太急切地想要上岸，急于追求一个结果，但往往操之过急，就会败北；我们往往过于关注结果，每一个不够理想的结果，都会让人忽略掉精彩的过程，人生若是将所有期待都归于“结果论”，定会常常失败、无法进步！

     人生就是这样：当期待值降低，失望就会减少，惊喜随之变大，幸福感也会不断增强；人生路上，我们要学会看看路上的风景，吹一吹路上的风，不在乎成功与否，享受过程就好，人生苦短，没有理由不让自己不快乐！