别人能给我们的，只是在您需要的时候， 表示关心，伸出援手，却不会一直在您的身边，关心警惕您的冷暖！

    所以，心烦的时候，我们最该做的，就是学会调整自己！

    发现自己情绪不好了，就找一本书看看，让心宁静；发现自己心已经累了，就出去四处走走，把心放宽！