辟谷的第十三天。

形同前十二天生活程序的上午。略有差异：极想看书。看了，但是只识得字，却很难将字与字之间的意思联系，贯穿起来。这种感觉太不可思议了：只看得懂一个一个的字，而没有字与字之间的含义！在辟谷结束之后一直想再尝试“复习一遍”这种“独立字意”的奇妙感受，却无论如何也做不到了，再难以达到此种“境界”！

大部分人去爬山了。天气的晴好，解放了他们被小院的约束。微风徐徐送来竹林被阳光照耀的清香。天上的云细细地、袅袅地飘动。心底似有音乐，赞美着眼睛的所见，嗅着的沁馨。没有束缚的身体是愉快的，所有的感受，感觉，都自由自在放飞出去，将世间自有的美好，一一带回……

这种种的美好之中，也有只几墙之隔的农家小院，伺弄饭菜的人间烟火之香；偶尔竟然也有随风传来的嘻嘻哈哈谈笑声！我除了“不识字意”了，其他所有的感受、感觉，像被接长出去了好几十倍，在山林上下，庙门内外，天空的高低之处，任意驰骋，“探头探脑”……

中午的时候，爬山的人都陆续回来了。三三两两，喜气洋洋。现在他们一定不会张口就说“几千年前的人怎么生活啊”……

离开了山，水，自然，不能人性松快，不能自由自在的人，怎么过生活呢？

中午只伴随他们去了餐厅，看了一眼桌上的菜，就依然退回到我的小小草地。吃的诱惑真的不像前几日那么纠缠了，心的需求，显然跃然而出，超出了感官与生活的习性，它要看山，看天空，它要放飞思绪，它要大脑听凭于它的感受，去琢磨它所寻回的种种美妙……

我依它……难得可以这么宠爱它，惯着它……

下午是依然的调理。调理的时候我睡着了，很舒服，很香甜地大睡了一觉！又似乎是醒着的，常月做的每一个动作，每一次改变与调整，我都清楚明白。

就这样，练功，抄经之后，瞬间到了晚饭的时间。这辟谷的第十三天，仿佛也即将过去了……

因为道长回来与我们共进晚餐，我又跟随去了餐厅。有道长在，就会有一些话题，一些傻傻的疑问，和超出我们料想的回答。

一大桌人团团坐定。晚上的菜比中午的丰富，麻辣豆腐，水煮肉片，回锅肉炒白菜，魔芋烧鸭肉，竹荪黄瓜，清炒豆苗，辣肉炒蒜苗，大蒜菠菜，白灼芥兰，白菜肉丸汤，还有非常“漂亮”的四川凉拌面，上面撒着绿色的葱花和一粒粒胖墩墩的小花生米，异常香。

果然，七口、八口之后，大家都超越了口腹之需，开始追问道长昨日未了的“基因话题”。

“基因对于人的控制有多大呢？”

“究竟是基因为我们而活，还是我们为基因而活？”

道长笑：“你们的这些非此即彼的问题……语言是非常危险的东西，因为语言难以表达清、难以表达尽、我们真正要表达的意思。只要我说了，我的语言就会有漏洞，因为语言就是一种非常有局限性的表达。

“可以说基因确实在很大程度上决定了我们的生命质量。从这个角度上来讲，也可以说是基因控制了我们。有很多的毛病，像高血压，糖尿病都是与基因遗传有关。适者生存，不适应者淘汰，历史的发展，生命的发展，历来都要经历这个严酷客观的事实。我们人的身体也一样，几百年，几千年的发展，我们都要一一适应……才能够有人类的今天。”

道长的话头突然戛然而止。显然在回避他不想再深入下去的话题。他转而面对胖子：

“所以，你回去之后，我建议只要没有很严重的症状，就不要吃调整高血压的药。要相信你身体的感觉，它会自己调整和适应，不要完全依靠测量血压的数字来决定判定你的身体。现代医学的各种检测指标有一定的普适性，可以作为某个时间片断的生理变化参考依据，但并不能对整个生命运行的综合信息，以及个体差异性进行整齐划一地判定。对一些有家族史的高血压患者来说，正常的血压反而是低血压了。人和人不一样的，是因为人和人的基因情况不一样。你自己的感觉，感受，是最重要的判断。”

胖子：“如果我没有难受的症状，就意味着没有危险，是不是？”

道长：“对，绝对没有危险。刚才说到进化过程中生命的适者生存，我们身体的遗传基因一直会把我们的身体与它所处的环境进行不断地调整与改进，这种不断进化与生命改善，在今天也没有停止过。这种改进就类似一棵果树，它被种植到各个地方的味道都是不一样的，因为它在不断地适应各个地方的水土，气候，而且它把适应、或者不适应的情况通过遗传密码，交给了自己的下一代。人也是一样，每一代都有自己生命的记录，自己的状况。所以用一种药在不同类型、不同家族史、不同遗传、不同地理环境、生存环境的人身上，在不同时期治疗相同的病，是行不通的，简直是荒唐的，针对不同的人，不同地区生活的人，如果必定用药，也应该是经过因人而异的、调节过的药才行。

“我们生命中的很多东西都是这样的，通过一代一代生命的记录，交接下去。基因是其中的一个方面。科学终会认识到更多的方面。我们要识别我们生命的系统。”

无话不说：“我血压也高，但是似乎没人管没人问……我的父辈们都有血压高。我的高压有140，我也可以不吃药，对吗？”

道长：“你身体的所有状况我们都在管。你的身体都在管。你当然完全可以不吃药的，尤其你现在在这里。经过我们的治疗之后，如果你节制生活，善待自己，也经常练功，以后也不用吃药，你自己的身体就能够处理这些问题。你这两天自己测了血压没有？”

无话不说：“昨晚是低压90，高压140，今天低压一样，高压130。我的这个东西测得还是不准，我觉得应该还要高一些……”

道长笑：“还有这样的，我都不希望你们测试，你还认为连测试都不够表达你的状况的，希望自己再糟糕一点的呵呵……你有难受吗？”

无话不说很苦恼的样子：“以前有，就是最近没有什么感觉！”

大家也笑：“真的！你不难受了，还挺痛苦？怎么回事？”

道长：“生命体的进化，就具体而言是什么意思？生命体的功能是用进废退，很多功能你不用了，它就不行了。生命在不断的适应，它通过遗传密码，把上一代对生存的适应传了下来，像小白鼠，它吃了老鼠药，它就会把这个毒药的信号遗传下去，下一代，或者下下一代的小白鼠就会有抗药性，这个药的毒性，对它无效了。有的时候小白鼠如果一次没有毒死，它自己就会有抗药性。人也一样，无非我们没有这样的胆量拿自己的生命尝试。但是有的情况生命自己就调整了，而我们自己还不明白。像高血压，有两代以上的家族遗传，这个家族的后代他血管的血压高，反而是正常的，因为是遗传下来的，是与生命体适应了的，与一般的情况是不一样的，血管的管壁，它的宽度，韧度，在上一代的时候为了适应体内的压力，已经作为一种适应调整了，遗传下来了，如果这时出现了正常的血压，对于这个人来讲，可能反而是低血压了。当然任何情况都不是这么绝对的，我只是从一个角度举例来说。

“怎么判别自己是有问题还是没有问题，是高血压还是正常血压，就是看症状，看自己的感觉，有没有头痛，头晕等等一切高血压的症状。如果没有这些症状，只是血压的数字很高，那就不应该认为自己是有病的，像无话不说，分明测量出140的高压，却没有身体不舒服，他还很不满意……呵呵，这就是成见，不顾你自己身体的成见。”

……

晚上八点，大家准时相聚在二楼的练功房。

练功房不再是前段时间那样的饱满，拥挤，宽松了很多。香港僻完谷的仙友陆续都回去了，我们相聚在这里，能够这般安然地聆听道长传道授业的日子，已经屈指可数了。明天，无话不说也将结束他的疗程，将回到他“久违”的大城市。惜惜之情无需语言，已经弥布空间，在真正的分别尚未来到之前，正温情厚意，凝聚成更加、更加的珍惜，相守、享受这山上分秒可数的每一个夜晚。

道长：“我们能够在这里融融一堂，还有两天。时间很宝贵，如果我们能够像珍惜今天一样珍惜我们的一生，珍惜我们所有遭遇的缘分，人生是欢聚。

“今天我给大家讲一些我们道家的点穴疗法。叫‘子午流指穴法’。中国的古人在很早以前，就不需要任何的器械，甚至都不需要借助于针灸，只凭借十个手指头，就可以很轻松地处理疾病。我今天讲给大家的，是点穴疗法最基础的部分。

“我说的基础，不是准备的阶段。这个基础，是大家可以在生活中应用的，而且要一用就能够起到作用。这套方法的练习是由外而内，我们以‘六指蜻蜓力’开始讲起……”

待续

诸位博友：今天写少点儿，实在没有时间了。其实每天能够这样量级的写博、发博，是一件非常奢侈的事情，有多少人、多少事善待我，我内心感激。今天也是不少电话，都是难以回避的急迫之事，所以发博又晚了。余下两天的内容，还是会非常丰富，但是“终有一别”，为此我也内心忐忑。留恋之情是不用多说的，忐忑的另一端是，将怎么面对把我时间大量吸走的那些事情。真正的修行在等待我呢，呵呵。于此也在着手与道长的“深刻谈话”，何时能够与你们分享，更多取决与道长的思虑。

辟谷还有两天结束，就这“两天”，我们还是能够在这里聚守一阵子的。所以：珍惜我们彼此的缘分。谢谢你们！