道长微笑：“……生命体是不是我们眼睛能够看到、手能够触摸到的这几十公斤肉？我是不是就是这样一个物质的我？”

    大家这才有所反应：“不是，我们还有意识。”

    道长：“对，那我们的物质身体，加上我们的意识，是不是就是全部的我了呢？”

    大部分人像醒过来一般：“不是不是……”

    道长：“对，不是，还有一个，我们的能量。我们每一个人都有生物场，我们的身体都有能量。那么物质、意识、能量加在一起，是不是就是真正的我了呢？”

    无人回答。无人敢贸然回答。

    道长：“在这里，我们把意识姑且称为神，我们把能量称为……称为什么？”

    一人没头没脑地：“人吧……是不是人就是生命体……”

    大家笑。问的就是人，但是真的完全不知道该怎么回答了……

    道长：“哎，你们很像回到了小学的课堂了，依靠习惯而不是我们的阳性思维回答。意识是神，能量就是人啊？呵呵很纯真啊……再想想，能量是什么？”

    终于有人理直气壮、经过了逻辑思维之后回答：“是气。”

    道长：“对，那物质的身体呢？”

    无话不说：“物质是肉啊！”

    大家笑……

    从地面传来一个声音：“精气神……”

    大家楞了一下，才想起地上这个不眠夜，练睡功“着了”的人，笑起来：

    “……原来没睡着啊……”

    不眠夜闭着眼睛，面露微笑（小私活：人闭眼“睡着”的时候还面露微笑，真可怕呵呵……）：

    “早醒了！这么重要的时刻，能不醒吗？你们甩不了我……关键时候还得帮你们回答呢……”

    道长笑：“关键时候的关键回答。靠睡功提升了智慧了……无话不说说的对，我们身体的物质就是肉。但是我们又说物质是精。不矛盾的，我们说的精，就是物质的精华。道家认为形之精为精啊。对这三个的综合认识，既是精、气、神，构成我们对人，对于我们生命体的认识与理解。也是我们看待事物的三个层面。我说的这个就叫法，以万物之理，知道了我们生命的综合层次的，就叫法。这个精气神就是法，那么这个精气神修炼的具体的技术——像我们刚才说的睡仙功，就是术，在睡仙功中体现出精气神的修炼。关于睡仙功，它的理法术，大家是不是都明白了？”

    胖子：“道长，关于理法术与这个世界的关系，明天晚上的讲座是不是可以具体的讲一讲？”

赞同……

    道长：“可以。”

    胖子：“那我们知道了睡功的理法术，还需要把握什么关键呢？还是只要睡着了就行？”

    道长笑：“改变睡眠状态只是一个根本，是最起码的。然后，既然是一种功，当然就有我接下来要讲的要点。很多人会有疑问，睡功是不是要求保持一个姿势？怎么运用我们的意念？还有气在体内如何的运用？

    “所以，我们练睡仙功的时候一定要注意三调。注意听了：放松，和姿势，是调我们的身；然后，用意念去想，宇宙，我，这是调什么？调我们的神；气在我们体内的作用，能量的作用，是在调我们的气。睡功通过这几方面的组合，变成了一个技术，这个技术完美地反映到我们生命中‘精气神’的训练方法，而这个训练方法就是为了帮助我们体会宇宙中阳性状态和阴性状态的交媾。听明白没有？

    “其实我们练功中所有的功法、所有的技术，都在实践这个法，睡功、桩功都是在实践这个法，而这个法又是因为我们的理带给它的，是阴阳的根本自己带给它的。其中睡功是尽量地执行了法对我们的生命中这三个层次的完美运用。一定要注意我说的这三调，调身，调心，调息。这三者的结合就是气的运用。”

    气息匀畅，大家彼此的心灵，悟性，如行云流水在道长的话语，讲解之间款款穿行！内心充满感激，学生对 于老师的感激，无知对于“知”的感激，摸不着门，与看见了通往美妙之门的感激……难以言表！

静默许久。小男：“道长，任何的一种功，它都是理法术的结合表现吗？”

道长：“都是。练功的状态一定要自然。尤其像睡功，一定要舒服，让你们的身心都感觉舒服，美妙不可言，因为毕竟是睡功。一板一眼的，太过紧张了，它都会扭曲，都会不对。我们练功的有一句话，似守非守，你不放走它，也不抓死它。”

无话不说：“那我们练站桩站不要站得那么低，是不是也很好？不必要那么一板一眼……”

道长：“练站桩不一样。但是站桩可以先练高桩，就是站得高一点，再是中桩。高桩双腿微曲就行了，但是慢慢就要过渡到中桩，到了中桩的时候你们的身体已经不仅仅是在治病了，它是强健你们的内脏功能的。”

无话不说赞叹：“这个理倒是好，就是站不住……”

道长：“这都有一个极限的问题。刚刚开始练桩功的时候，站一会儿，5、6分钟的时候，双脚会又酸又麻又涨。但是只要一过了这个关口，双脚就像是没有感觉了。再过了四十分钟的时候，双脚又会又麻又酸，再过去这个劲，过了一个多小时的时候就不是这样了。这有一个极限，一旦过了这个极限就好办了。还有静功也非常重要，你们会盘坐吗？你们已经注意到了我们这里的学生每天晚上十一点都来这个练功房，他们就是在这里练打双盘。”

亚女急迫地：“打双盘是为了什么呢？我特别想了解静坐功……”

道长笑：“今天没有时间讲了。我记得，一定给你们讲解。是不是应该让不眠夜收功了？”

大家看不眠夜。又看他展露出得意的（呵呵可怕滴）微笑。道长的口令缓缓响起：

“双掌自然回拢于小腹丹田前方（距小腹约10厘米左右），意想真气源源不断地收归丹田，不再启动。然后双手相交于小腹丹田处，双掌重叠，男左手在内，女右手在内，置于丹田处，用力收小腹、提肛，意念全身真气沉入气海，不再启动。约三分钟左右。”

……

不眠夜从地上坐起，站起：“哈！舒服！谢谢道长！无量寿福！”

道长微笑，抱手还礼：

无量寿福！

待续……

暂别十天了，谢谢大家对于我“旷博”闭关的支持！感激大家对我的谆谆鼓励！据道长提警，针对我们常人而言，这9天的闭关将会是“痛苦不堪”。然而对于身心灵所提升的，也必将是终身难忘。我的体会与经历，一定会与大家分享，我们红尘之中共修。人生（人身）难得，一定都是以有生之年，不仅仅为自己，也是为了我们共存的这个世界，和谐，美好，共处。享受，并弘扬中国人古老而璀璨的传统文化。

6月27日，此地见！