现在正是云南新鲜野生菌上市的季节，大多数人对野生菌的保健作用和容易中毒等知识有些认识，但却很少有人知道，野生菌并不是所有人都能多吃的。从中医的角度分析，野生菌大多性味偏寒凉，而且多有滑肠的副作用，对于某些人群来说，多食野生菌不仅不能起到养生保健的作用，相反却能损害健康。那么，哪些人不宜多食野生菌呢？一般来说，凡是脾胃虚寒，或者说脾胃虚弱者应该少吃野生菌。这部分人，相当于西医所说的慢性胃炎或者结肠炎平患者，他们平时多有胃胀、胃脘冷痛、大便稀溏等症状，如果多食野生菌，就有可能加重这些症状，甚至诱发胃肠疾病的发生。另外，因为野生菌具有性寒伤气的特性，即便是正常体质的人，在食用野生菌时，也要掌握一个度，经常性的大量食用，仍然会使人感觉乏力、大便稀溏、胃肠不适等，所以，在品味野生菌美味的同时，我们一定知道它可能给我们带来的副作用。