恐惧，这已经成为人类公认的基本情绪之一了。虽然这份体验不那么让人舒服，但是它的存在对于我们应对外在威胁却起到了重要的作用。

    这只是泛泛的对恐惧的一种理解。有些威胁是看得见，摸的着的。但更多的威胁似乎披上了隐身外衣，除了恐惧者本人能感觉得到它的威胁，其他人都会对此“视而不见”。

    这些披着隐身衣的威胁它们来自哪里？为什么对有些人来说是威胁对其他人来说它就是空气呢？

    失眠，烦躁，紧张，焦虑……这些奇怪的令人费解的情绪体验总会没来由的影响着我们的神经。甚至有时都不知道究竟为什么会如此担忧，但这份情绪真的存在了，并控制着身体听从它的召唤。

    探索这份似乎毫无来由的恐惧，才发现其实它并非真的没有出处。它来自我们成长的路上，它们悄悄躲在在这条崎岖的人生小路上，不知道哪一个转弯处就成为它们跟随的起点。只要被它们跟上，几乎就没有力量再甩掉它们了。这些威胁，有时会静静的在我们身后，有时会突然跳出来让我们惊恐，惊恐之后就是拼命逃亡，但无论我们逃亡的脚步多快，都逃不过它们的“魔抓”。

    这让人感到绝望，难道我们注定此生要不停的被它们威胁得不到安宁吗？难道我们能做的除了逃跑就只有逃跑了吗？为什么我们无力甩掉它们！

    绝望，一定是合理的体验。人从一出生就时时刻刻体验着绝望，我们无力阻止那根维系生命的脐带被“残忍”的剪断；无力要求“亲爱的乳房”只属于自己；无力制止身体“该死”的变大；无力对繁杂的选择做出决定；无力面对生命总要完结的事实……

    面对绝望，更多的人选择用逃跑的方式一遍又一遍的试图甩掉这份绝望带来的恐惧。如果不逃，我们还能怎么做？我们还能停下来，转身，直视恐惧！这需要勇气，这是勇者的作为！谁敢于直面它，谁就能甩掉它的威胁。也许真的直面它的时候，才发现它并没有我们想象的可怕，才发现它虽然高大，丑陋，但并无伤害。

    道理是如此简单，但为什么更多的人做不到这勇士之举？也许是因为对恐惧的不舍。回到刚才描述的情景，人生的路途崎岖且孤独，这条路最终都是自己独自走完的。那么，也许只有恐惧心甘情愿的留下来陪着我们，虽然它每每出现都让我们心惊肉跳，但这份惊扰恰恰为这孤独而漫长的道路增添了些许乐趣吧？因此，更多的人选择允许恐惧的跟随，允许害怕的体验存在。

    那么，今天，你害怕了吗？