人活在世不可能事事尽如人意。

在生活和工作中，总会遇到烦心的事，遇到困难和烦心的事就要自己来化解，这样才能时刻拥有乐观的心态和快乐的心境。
在生命中碰到烦恼事，不妨学说三句话，对自身健康大有好处。
   第一句话是“算了吧”。
   生活中有许多事， 可能你经过再多的努力都无法达到，因为一个人的能力必定有限，要受各种条件的限制，只要自己努力过、争取过，其实结果已经不重要了。   
   第二句话是“不要紧”。
   不管发生什么事，都要对自己说“不要紧”。因为积极乐观的态度是解决和战胜任何困难的第一步。上天对每人都是公平的，它在关上一扇门的同时，必定会打开一扇窗。  
   第三句话是“会过去的”。
  不管雨下得多大，连续下几天，总有晴天的时候。所以无论遇到什么困难，都要以积极的心去面对，坚信总有雨过天晴的时候。