本文为圣严法师《欢喜自在》系列文章，引自无量香光（http://www.goodweb.cn/），文字浅显易懂，清澈见底，想必十岁的孩童也读得明白，但八十老翁不一定能写得出，做得到。有时候，我们是该每天抽哪怕是十分钟的时间安静的思考这些问题，这样我们在生活，工作中也许有所觉醒，也更自在。

『欢喜自在』--五欲枷锁

圣严法师

五欲枷锁

　　 人间的五欲，总是束缚着人的身心，就像是套上了枷锁一样。

　　 人间的五欲——财、色、名、食、睡，总是束缚着人的身心，就像是套上了枷锁一样。

　　 佛陀的弟子跋谛曾说：“当初我身为国王时，居住在王城宫殿，重重围绕，卫兵层层保护，身心实在不得自由。由从我出家后，日中一食，逍遥自在。夜晚睡在树下，置身于大自然的环境中，毫无牵挂、自由自在，这才曰疋真正的快乐。」

　　 这是舍欲守真的真善啊，修得自由自在，心无挂碍，才是修行的目的。所以说，人生所以虚伪，只因贪欲心起：真正要得真善、真快乐，就要心无杂念、去掉烦恼，无欲无伪才是真正的善道。

　　 每个人如果都心存一念——为善，将会得到无上的快乐。看到那么多贫困孤老的众生，去帮助他、拯救他，却从未想过回报的代价：这种不求回报的心，就是最大的快乐。

超越爱欲

　　 人在爱欲中，是永远没有办法满足的；爱欲愈炽，贪念也愈多。

　　 世间的贪着爱欲，称之为「饿鬼爱」，其对「爱」的渴求，就如饿鬼般常觉饥饿难饱。

　　 人在爱欲中，是永远没办法满足的：爱欲愈炽，贪念也愈多。通常物质上愈充足的人，精神上愈感到空虚。放眼古今世界，古代人与现代人有着极端的不同。过去的生活因为物质缺乏，日常所需都是以人力操作，所以事事辛劳。今天物质文明进步充裕，但人心还是无法满足物质享受的欲望，所以为了不断地追求名利、物欲，造成人与之间处于竞争紧张之中，无暇顾及其它。

　　 从社会看，家庭亲情、天伦之乐的享受是愈来愈淡薄了。老年人既得不到子孙的照顾，而年轻人也忘失了孝道的义务，彼此之间感情愈见淡薄。

　　 目前的社会受物质的引诱，使人们的爱欲更达到了没有止境的程度，造成了心灵上无法弥补的空虚。

　　 要放得下爱欲之心并不困难，只是因为智慧、毅力、勇气不够，患得患失的心理太重。因此，即使在无可奈何的情况中放下，却仍无法解脱。

　　 多数众生在爱欲中打转，苦不堪言：如果众生能从自私的欲爱中解脱出来，抱着诚与正的心来从事济世爱人的工作，参加社会的慈善事业，就会离开个人的欲爱，放长情于众生。