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为他做的红烧肉~! - [秀色可餐]

(2010-01-22 20:05:13)
标签:

杂谈

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http://shenhaihaiyao.blogbus.com/logs/38273701.html

LG一直在说减肥,这么久了也没见他减多少。只是一大男人一天到晚的喊减肥,实在让我很头疼,现在家里的菜也基本上尽量少大鱼大肉~

周末破天荒,LG说想吃红烧肉,呵呵,要知道这道菜是本小姐我的拿手好菜,因为这个男人一直说减肥,我都无法表现,哈哈哈,今天竟然要吃红烧肉,哼,就看我的吧~!

食材:精选五花肉、红糖、八角和桂皮各一颗、姜和大蒜头、土豆
制作过程:先将五花肉切块,然后烧红锅,放姜、大蒜头、八角和桂皮爆香,再放入五花肉一起爆炒,炒到五花肉的油已稍渗出,就放酱油和红糖下去,翻炒出香味后,放过没过所有食材,等水开后,将火调制中火焖,我的时间大概是一个小时。大家自己做的话,要常常去看看锅,看是否水没了和肉是否软烂,所以时间自己去掌握。
       等肉差不多软烂后,(我是连皮一块煮的,这个时候的标准应该是,肉软了,但是皮还没有完全烂,这个时候加土豆进去一块煮)再过15分钟,肉和土豆就好了,出锅~!!!

http://shenhaihaiyao.blogbus.com/files/12403186630.jpg[秀色可餐]" />

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