转自：益跑网--网易跑步

   澳大利亚曾经有一位61岁的老农民，当他说要参加“超级马拉松”比赛的时候，所有人都笑了，但他却没有在意别人的嘲笑。从悉尼到墨尔本，他一路狂奔了875公里，连续5天15小时不眠不休，最终击败了所有世界顶尖运动员拿到了冠军，创造了英雄神话！

http://s11/mw690/001IzGRGzy6ZY6jpQsGea&690
一定要记住这个名字：Cliff Young，他是澳大利亚的超级英雄。故事是这样的......

             悉尼到墨尔本 -- 超级马拉松赛

　　在1983年到1991年之间，澳大利亚每年都会举办一场马拉松比赛。不过，这是一场特殊的比赛 ----- 全程总共875公里，参赛者们要从悉尼一路跑到墨尔本！
http://s9/mw690/001IzGRGzy6ZY6jgUOYa8&690

小科普一下：从悉尼到墨尔本，如果开车的话，需要9小时46分钟；坐飞机需要1小时30分钟；做火车需要1小时30分钟....如果跑步的话，就算是专业运动员也要跑大约7天！！！因此这项超级马拉松比赛被公认为是当时世界上最残酷，也是最漫长的比赛。冠军得主可以获得$60000美元的奖金！因此吸引了不少人。

　　不过，到了1991年的时候，由于澳大利亚Westfield Group公司取消赞助，这项比赛也就停办了。
http://s1/mw690/001IzGRGzy6ZY6juIY840&690

出乎意料的参赛者

　　1983年，在第一届的超级马拉松比赛上，有一位不起眼的老人来报名了。他的名字叫 Cliff Young，当时他61岁，是悉尼一位很普通的老农民。一开始大家都以为他只是个围观者，根本没把他当成一回事儿。因为他看起来很老了，而且一看就不像是专业的运动员：穿着工装裤，脚踏橡胶靴.....             下图这就是当时的现场照片
http://s14/mw690/001IzGRGzy6ZY6jwBClcd&690

   据悉，第一届的比赛共有大约150名运动员参加，这些人全部都是经过特殊训练的世界级选手，并且他们都有名牌的体育公司做后盾，为他们提供最精良的训练装备和跑鞋等等。

　　唯独Cliff 是个普通的农民，他没有专门的团队，也没有任何的专业配备，唯一陪伴他的教练就是81岁的老母亲.....当Cliff 去领取他的运动员号码时，大家才知道原来他也是参赛者之一。于是，就有记者上前去采访他。

　　“请问你是谁？是做什么的？”

　　“我的名字叫Cliff Young，来自一个很大的农场，在墨尔本郊外放羊。”

　　“你真的要参赛吗？”

　　“是的！”

　　“你的赞助商是谁？”

　　“我没有赞助商！”

　　“那你怎么参加比赛？”

　　Cliff回答道：“为什么不可以？”

　　“你知道吗？我出生在一个很大 农村里面，那里有有2000头羊，2000英亩地。但是，以前我家却买不起马匹和四轮车，所以每次暴风雨快来的时候，我都得跑出将羊群赶回来。有一次，我追着羊群跑了三天，最终还是把它们都赶回来了。”“我相信我只要5天时间就能跑完这场比赛，只不过多花2天时间而已，没问题的。”
http://s11/mw690/001IzGRGzy6ZY6joopYda&690

比赛刚刚开始的时候，Cliff被其他所有的专业运动员远远地抛在了后面.....这也是大多数人意料之中的事情，因此很多围观的群众开始嘲笑他，说他根本不知道正确的跑步方式，还说他不像是在比赛，而是在散步。当时有无数的观众通过澳大利亚电视直播收看了这场比赛，很多人都希望他能够尽快退出比赛。因为大家都担心他可能还没跑出悉尼市区，就会气绝身亡......

　　话说，这场超级马拉松比赛有个规则：所有的参赛者只要每天跑满18个小时，就可以休息6个小时，大约7天就能跑完全程。不过，Cliff是临时报名参赛的，所以他根本不知道有这么一条规则！于是，他就这么彻夜不休地一直跑啊跑~~
http://s6/mw690/001IzGRGzy6ZY6jAlSZ75&690

   第二天清晨，当观众起来看到新闻实况报道的时候都吓到了：Cliff不但没有死，更没有退出比赛。而且他整整跑了一天一夜，中间完全没有休息过！尽管他比别人多跑了6个小时，但是依然被其他世界级的选手远远甩在了后面.......

    当他跑到新州一个名为Albury的小镇时，有观众问他在剩下来的比赛中有什么策略？Cliff回答说：完全没有策略，只要坚持跑完就好了。

　　                   5天5夜不眠不休，超越极限

　　正如他所说的那样，在剩下的几天比赛里，他也从来没有停下过脚步......白天跑，晚上也跑，不眠不休。一开始他只能以这样的方式，慢慢跟世界顶尖运动员拉近距离。

　　可是，到了最后一天夜里的时候，他不声不响地超过了所有顶尖运动员，终于跑在了队伍的最前头。
http://s8/mw690/001IzGRGzy6ZY6jsmfd17&690

在接下来的一天时间里，他持续保持这领先的优势，并最终跑完了悉尼至墨尔本的整个超级马拉松的赛程，还捧走了冠军以及$60000美元的大奖！

　　并且，他还以61岁的高龄，以5天15小时提前2天时间成绩打破了以往比赛中所有的记录。

http://s11/mw690/001IzGRGzy6ZY6juleOea&690
比赛结果公布以后，全国人民都爱上了这个这个种土豆的61岁农民，他也因此成了澳大利亚人心目中的英雄人物！

事后，有人问他如何能做到5天5夜不休不眠的？

　　Cliff说，他并没有把这场超级马拉松当成是比赛，自始至终想像自己只是在大农场里追逐着他的羊群而已......

http://s3/mw690/001IzGRGzy6ZY6juVV0b2&690

不知道其他150位世界顶级运动员听到他这么说后，心理阴影面积有多大。

　　传奇故事影响后人

　　澳洲人将他的步法被称为“杨氏碎步”（ Young Shuffle），并且这样的步法被很多世界顶级运动员模仿。据悉，在此后的悉尼到墨尔本马拉松长跑的优胜者中，至少有3名是凭“杨氏碎步”取胜的。

 　并且，后来的悉尼到墨尔本马拉松长跑赛中几乎没有人睡觉了。大家都清楚，想要赢得这场比赛，你必须像Cliff Young那样，日夜不停地奔跑。或许要跑赢人生的马拉松赛，也正需要Cliff Young的精神 ——— 打破常规、拼搏不息。

http://s15/mw690/001IzGRGzy6ZY6jxl023e&690

1997年，76岁的Cliff Young再露头角，力图成为年龄最大的环澳长跑选手，为无家可归的儿童募集资金。整个赛程16000公里，他跑完了6520公里，后来因母亲生病而被迫退出了比赛。

　　英雄落幕

　　Cliff Young对长跑的热爱从未消减。

　　2000年，他在一项1600公里比赛中跑完了921公里！一星期后在他家中病倒，从此再也没有力气跑了......

　　2003年11月2日，这位澳大利亚英雄人物在轻度中风结束了他传奇般的长跑生涯。

http://s3/mw690/001IzGRGzy6ZY6jBhPc72&690