请先看看过去孩儿常常用来玩打仗的树杈武器，大家会觉得奇怪，这跟高尔夫的挥杆有什么关系呢？

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如果我们把高尔夫的上杆分成两大部分

（一）积聚能量，上杆的过程就是积聚能量的过程，好像小男孩后拉橡皮的过程，

（二）积聚能量下的准确方向控制，小男孩手中石头会通过树杈中间射向目标，也就是说，能量的加载是在目标线上进行的，如果偏左偏右都会造成石头偏离目标的结果。

      高尔夫的上杆过程，如果不能把能量加载到目标平面上，越多的能量只能制造更大的偏差，球将不能在受控的情况下沿目标线方向飞行，如果在目标平面之外上方加载能量就会演变常见的Outside-In现象。

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目标平面：就是图中圆圈构成的平面

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请再看看贺根如何把能量加载到目标平面上
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http://s11/middle/5dce1b97ha06d39686e5a&690
看看保尔特是如何把能量加载到目标平面上（2010年赢得HongKongOpen挥杆动作)

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看看艾斯如何把能量加载到目标平面上

单平面挥杆的重中之重是在目标平面上能量的加载，从而在目标平面上的能量释放就变得像水到渠成一样简单不过了！

又远又直只不过是因果关系中的结果而已，而其中的因就是...