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[转载]《谁在掌控你的人生》太原签售会现场

(2012-06-19 17:16:39)

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原文地址：《谁在掌控你的人生》太原签售会现场作者：心理学者韦志中

-------绝佳的心理治疗方式
　　
　　文：朱成
　　
　　韦志中的《谁在掌控你的人生》一书被认为是中国第一部心理治疗小说，一点也不为过。小说中包含了方方面面生活中常见的心理疾病，治疗方式不但有效而且温和，在不知不觉之间完成。小说笔触细腻、丰富，淋漓尽致地展现了心理治疗最亲切的一面，容易理解，方便操作，更不会带给读者丝毫的心理负担和压力。

　　不独有一定心理疾病的人，就连正常人对于“是否有心理疾病？”这样的问题也保持了足够的警惕感。而生活环境、家庭、交往人群的不同，导致了现实生活中绝大多数人都有着或深或浅的心理疾病，有的简单调适之后很快就好了，有的则需要一定时间的治疗。对于心理治疗的畏惧，让许多人首先在内心就排斥和拒绝，更别提去看医生。也有人在看了医生之后，心理上的问题反而更严重了，这样的情况当然不少。

　　所以不但搞心理研究的人在不断寻求更人性的治疗方式，就连患者们也在反复尝试不同的心理调适。两者的目的几乎一样，希望在轻松自然的心理疏导过程中，得到最大程度的治疗。

　　而一直困惑、怀疑自己是否存在心理疾病的人，当然也在寻找一种恰当的方法。

　　在长期的研究、探索之后，韦志中发现：小说无疑是一种很妙的方式。小说不但可以一个人看，而且治疗的过程也可以一个人完成。

　　《谁在掌控你的人生》不但情节富有悬念，充满着诱使读者看下去的欲望，而且主人公在治疗过程中的种种感受和心理活动，更是活灵活现地表现出来。也就是说，读者在看完整本书后，大致上就可以对自身的情况得到一个判断。正常固然是好，有些许不对劲的，也可以按照书上所讲的步骤便捷地完成治疗。

　　“心理治疗”这门学问，从它的出现以来，就一直被认为是晦涩、枯燥、难于被患者接受。而心理患者对自身状况的无奈，以及对治疗的逃避，也让“心理治疗”无形中等同于黑暗、担心、害怕、无法面对的事物等词汇。

　　韦志中十来年的治疗经验，以及他准确的心理把握、犀利的心理剖析、专业的心理学功底，使得《谁在掌控你的人生》一书几乎成为教材式的治疗手册。

　　是谁在掌控我们的人生？是家庭？社会？学历？天赋？能力？情绪？性格？还是一些我们无法看见的黑洞或阴影？我们每一个人都渴望在人生历程中，完美地实现自身的价值和梦想。我们每一个不断前行的人，脑海里都有一个属于自己的，无法抹去的巨大问号。

　　希望在书中你能发现答案。

（本文转自豆瓣）

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