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女排世界杯，中国队是在临阵换将，阵容不整的情况下夺冠的，因惠若棋病退，事出突然，排管中心并没有给女排下达成绩的指标，在大家不看好的情况下重返巅峰，“大国家队”概念显奇效，郎平功不可没。

   什么是大国家队概念？顾名思义，就是增加国家队的球员人数，以往国家队最多由十七八个人组成，而郎平提出的大名单则有30多人，每次参加集训的也有20多人，每个位置总是保持三到四个人在竞争；二是将国家队分成一队和二队分别参加各类国际大赛，一方面颠覆了中国女排长时间高强度训练的传统，减少了伤病；另一方面也为国家队打造板凳深度。比如亚运会、瑞士女排精英赛和大奖赛总决赛等，郎平派二队出战。二队球员通过这些大赛积累了经验，关键时候方能不辱使命，立下大功；三是组成复合型的管理团队。2015年教练组人员除主教练郎平和领队赖亚文外，还有六名男教练（教练安家杰，助理教练包壮、李童、于飞、吴晓雷，数据分析员袁灵犀）分管主攻、副攻、接应、发球和一传，训练时一般分成三个组，分别在三个场地进行。郎平一天重点抓一个组，最后是“六打六”合练，拦网教练负责盯拦网，郎平负责统管全局和整个打法。队里还有三名医生，包括随队医生王凯、卫雍绩和来自美国的康复师等，组成了仅次于日本的最庞大的管理团队。

组建大国家队有什么好处呢？郎平说：“面对国际大赛，如果就那么几名主力一直在打，会被对手研究透彻。何况我们的队员也没有那种绝对实力，主力队员也一样，根本没到那个游刃有余的层面”。

然而，“大国家队”的概念说说容易，实现颇难。对球类项目而言不仅是观念的创新，而且是体制、机制的变革。在举国体制下，尤其是在大家所瞩目的这支冠军队伍中，作为国家队主教练真正能够享有的实权并不多。郎平的历届前任，小到组队，训练，热身赛，人才培养，大到教练班子的组建，人员定夺，比赛安排，总是可以感受到一支无形之手的限制甚至掣肘。一旦女排输了球，一切责任又都压在主教练身上，要求主教练下课的声音四起，导致主教练辞职。郎平在接手女排时，向管理中心提出了众多要求，包括舍弃一些不关痛痒的国际赛事，对比赛成绩的宽容，树立“大国家队”概念等等，得到了中心领导的同意。在郎平上任四个月后的亚锦赛上，中国女排虽遭遇重挫，创下了亚锦赛名次的最差记录，但当时的排管中心依然力挺郎平。今年是世界杯年，张蓉芳接替原排管中心主任潘志琛当上了中心党委书记，并率团出征世界杯。郎平和张蓉芳再次合作，配合默契。张蓉芳表示，自己已经十多年不介入女排，为球队做好保障工作是自己的本质事情。当然，她还承担了一项重要工作，就是为困境中的队伍减压。从一味施压的“婆婆”，转变成服务到底的新型业务管理体系。这是女排成功的重要保证。

实现大国家队的概念，还必须有创新的理念，归纳如下：

一是“超级替补”的理念：“大国家队”是国际上很多强队的作法，比如郎平曾经执教的美国国家队，大名单里有40人左右，相当于一个国家队训练营。但长期以来，这种符合国际排球发展潮流的作法，却远离中国女排。中国女排从“五连冠”到“黄金一代”，在一个奥运周期内，主力阵容几乎一成不变。为什么会这样呢？主要是人们相信，亚洲队员的身体素质不如欧美强队，只有长时间的训练配合，形成高度的粘合默契，才能以快制高，战胜欧美强队。多少年来我们一直都是靠六七个主力队员包打天下，认为“熟能生巧”，老队员也要不停地锻炼提高。再一个原因，源自于中国球迷对冠军和金牌的巨大渴望，只要有一个国际比赛不拿冠军或成绩较差，国内指责之声立刻铺天盖地。因此，主力队员不仅三大赛要参加，其他国际比赛，也都要参加，而且都要拿金牌。结果是替补队员上场的机会少之又少，主力与替补的差距越来越大。一旦有一个位置上的一个主力队员发挥不好，或是生病、受伤，整个球队的水平就要下降一大块。而随着赵蕊蕊、冯坤、周苏红、刘亚男与杨昊等“黄金一代”的逐渐淡出，中国队青黄不接，很快就跌入低谷。十多年来屡换教练，却于事无补，主教练更成了烫手的山芋，甚至无人敢接。

而郎平则明确告诉队员：以后只有首发与非首发队员，谁有潜力谁上，谁的状态好就让谁打。这是对过去主力替补传统理念的一大冲击。但要让全队人人能打，个个管用，除了加强集训外，还得让二队球员有上场打国际比赛的机会。今年的国际女排大奖赛，郎平让一队打分站赛，让二队打总决赛。由于雪藏了朱婷等七名首发队员，本来有可能拿到的金牌拿不到了。许多球迷不解，指责的声音不断，郎平却不为所动。结果是中国女排的替补阵容从来没有像现在这样强大，在四名主力伤退的情况下，二队的张常宁、丁霞、颜妮、刘晏含、林莉等都为女排世界杯夺冠立下了汗马功劳。当然强调人人能打，并不是否定核心的作用，更非忽视对核心球员的培养。在关键场次和关键球上，核心球员的作用是不可替代的。然而核心是自然形成的，是在重大国际比赛中凭实力打出来的。中国女排现在的核心就是朱婷，能一球定乾坤的常常是她，评她为最有价值球员是实至名归。

二是不拘一格选人材。组建大国家队最大的困难是排球人才的短缺。有人说中国有13亿人，选十几个女排队员有什么困难的呢？其实这纯属外行话，是缺乏基本常识的说法。印度人口比中国少不了多少，但竞技体育水平却远远落后于中国；中国男足有时候连只有几千万人口的小国球队都打不赢；中国曾经被称为自行车王国，可那时自行车项目的竞技水平却不高。所以不能只看人口总数，更要看项目的普及程度及实际参加的人数。目前，国内正式注册的女排职业球员不到300人，远不及日本、美国，甚至不如泰国。如何在后备人材相对短缺的情况下，让排球天才不断涌现呢？这就要不拘一格选人材。郎平选材的眼光相当独道。2013年，她将还在国青队的朱婷“破格”提拔进入一队，经过两年的磨炼，朱婷已经成长为世界一流的主攻。2014年，郎平又将年仅17岁的小将袁心玥招入国家队，甚至跳过了国青队的经历。身高将近两米的袁心玥在世锦赛上一鸣惊人，凭借着令人惊艳的表现，她获得了当年体坛风云人物的最佳新人奖。在本届世界杯上，虽然袁心玥发挥不够稳定，被郎平戏称为“六脉神剑”，时灵时不灵。但在关键场次，如对俄罗斯的生死大战，第四局她临危受命，一上场就连拿七分，帮助中国队反败为胜；郎平还将前沙排国手，未满20岁的张常宁招入队中，让她第一次参加世界杯这样的大赛，还被郎平从主攻换到接应，又从接应换回主攻，展示了她的全面能力。惠若琪的缺阵反倒成全了她，让她成为中国队中最稳定的第二得分手。

新人的迅速成熟，大大增加了中国女排的板凳厚度，而郎平“没有主力阵容，谁状态好谁上”的理念，也让中国女排的队内良性竞争更加激烈。为了找到理想的自由人，郎平甚至一下招入了６名自由人入队考察，最终小将林莉脱颖而出。就这样张常宁、林莉、丁霞、刘晏含等新人如雨后春笋般地冒了出来，而在伦敦奥运会之后，人们还在为中国女排后继无人而感到担忧。郎平给中国女排带来的改变可谓巨大。

三是改进战术体系，创造立体高速的打法。中国女排历来以“高”制亚洲队的“快”，又以“快”制欧美强队的“高”。靠“小快灵”赢得“五连冠”，靠“快变”战术独步2003年世界杯、2004年奥运会。技术全面、灵活多变，自然也成了中国女排固有的标签。
　　但是随着2004年奥运会后“黄金一代”的逐渐淡出，没有了刘亚男式的能接一传、能防守的副攻，缺少了杨昊这类能接一传的主攻，不见了周苏红这样的全能接应，中国女排很难再坚持原来的打法。在这样的情况下，郎平坚持走“高大化”的道路有些无奈，但这又是世界排坛发展的趋势。
　　目前，中国女排首发阵容的平均身高已超1.90米，在世界排坛数一数二。怎样既不丢掉小、快、灵的看家本领，又发挥好身高的优势呢？这就必须将高和快结合起来，创造符合中国队实际情况的打法——立体高速的打法。郎平在执教恒大女排的五年中不断引入欧美外援主攻和强力接应，让联赛各队看到了立体进攻的效果和打法，如今中国女排已经不再把后攻作为偶然的偷袭，而是把后攻作为战术体系的有机组合。由两主攻一接应组成的“立体三角”攻防体系也已经初步建立，虽隐蔽性和速度不如美国巴西等队，但中国队的进步有目共睹，不仅进攻的速度加快了，与网上实力较强的俄罗斯等队的角逐中也不落下风。

目前国家女排还没有真正意义的世界级强力接应，后二速度一慢，就会遭遇对方的有效拦网，所以后二的战术性速度必须提高。再就是中国队没有后四进攻，副攻手是不打后排进攻的。如果副攻也能打后攻的话，那么在副攻发球轮次，中国女排就可以出现理论上的五点进攻轮次。只要“立体三角”的速度起来了，加上后四以及副攻的后攻，对一传到位率的依赖就会越来越低，二传分配球的选择也会更多，防守反击的下球效率就能大大提高。那么中国女排的战术体系将是世界上最先进的，这就是中国女排未来发展的方向。