耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉。它常常是耳聋的先兆。由耳部病变引起的耳鸣常与耳聋或眩晕并存。而由其他因素引起的耳鸣，则常不伴有耳聋或眩晕。

一般来说，耳鸣是老年人的常见病，但近期许多年轻人会出现耳鸣，笔者在过去的一年多里，所诊治的耳鸣绝大多数是年轻人，这是为什么呢？

有研究发现，耳鸣的病因当中，约有超过56%的病因与肌筋膜激痛点有关。而引起肌筋膜激痛点形成的主要原因是肌肉劳损。造成这种肌肉劳损的原因有：

长期使用电脑或玩麻将等，头颈部姿势长期保持在一固定位置，导致支撑头部重量和维持头颈部位置的肌肉劳损，如斜方肌、胸锁乳突肌等，局部产生致痛物质等保护性炎症，从而形成激痛点。

其次，由于双手置于桌上，肩关节上抬，导致肩提肌等长期处于短缩状态，肌肉血氧供应不良，产生肌筋膜炎症，从而形成激痛点。

再次，饮食不注意，长期咬食硬物，导致咀嚼肌、颞肌等劳损，从而在相关肌肉上产生激痛点。注意，如果一侧牙周炎，可能会引起对侧咀嚼肌及颞肌等劳损。

有关治疗方法，减除上述病因是关键，其次，针刺或按摩有关激痛点常可取效。