长期咳嗽难愈或经常容易感冒，这是为什么？
这其实就是中医所谓的卫气亏虚的表现，即人体保卫之气不足。也就是西医所谓的免疫力低下的表现之一。对此，中药可用玉屏风散之类调理，其实，家庭还可用更简单的方法，自我按摩或熨疗。而且，这种方法不仅适宜于感冒，对过敏性咳嗽、过敏性哮喘、咳嗽变异性哮喘、过敏性鼻炎等。也都有一定的帮助。具体方法是：

1、用热水袋与吹风机在上背部热熨。因为这一事有许多穴位可治疗与预防肺系统疾病，如咳嗽、感冒、哮喘、鼻炎等。可以以大椎穴为中心进行热熨。从现代西医神经解剖来看，肺与上背部皮肤在神经支配上有很深的联系。这也就是为什么患湿疹、荨麻疹等皮肤病的人，多同时患有哮喘等肺系统疾病的原因之一。

2、用同样的方法，在脐周周围进行热熨。因为这是中医所谓的脾胃所在之地，中医认为脾胃为后天之本，是气血生化之源，脾胃功能旺盛，便可以提高正气，预防疾病。其次，脐下三寸，为先天元气所藏之处，因此，热熨此处，可通过激发先天之气，以温化后天之气。从现代医学来说，这一区域为肠胃所在，热熨可促进消化与吸收，从而为人体营养的吸取提供有利条件，从而间接人体免疫力。