电脑辐射会脱发吗？脱发和屏幕辐射是否有关系呢？专家提醒，对于长期使用电脑的脱发患者，在日常生活中要注意节制，以免引起脱发。

30%的办公室白领有脱发困然

屏幕辐射对于长期在电脑前工作的上班族来说，是一件无法避免却又深恶痛疾的事，E时代的今天，电脑辐射成为诱发脱发的一个因素。据调查30%的办公室白领都有脱发的困扰，过于依赖网络受电脑辐射，屏幕辐射的危害增大，甚至严重者出现了秃顶谢顶，脱发成为时尚白领的头号形象大敌。在医院咨询的脱发患者包括各种不同的年龄段，其中的某些年轻人，每天使用电脑的时间甚至超过了16个小时。

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使用电脑时间越长越易脱发

专家提醒，使用电脑时间越长越易脱发，在电脑前长期工作成了脱发的“罪魁祸首”。长期在如此高压的环境中，容易造成神经性脱发，使气血失和，运行不畅，不能养发，使毛囊缺血缺氧，营养断流，迅速大面积脱落。专家建议长期使用电脑的人要注意休息，减少受屏幕辐射的时间，另外注意科学用脑注意调节。

用脑过度分泌油脂诱发脱发

用脑时间过长，加上注意力需要高度的集中，电脑族们的大脑长期都是处于兴奋状态的。长此以往下去的话，人体的内分泌功能就会开始出现紊乱，会造成皮脂腺的分泌变得旺盛起来，这样毛囊就会极易的被栓塞，间接的让头发营养供给出现障碍，让头发的脆性增加，最终的后果就是变成脱发。

怎样避免脱发

对于轻微的暂时性脱发，专家建议患者可以通过减少电脑的使用时间，减少屏幕辐射和调节生活方式来缓解脱发。另外脱发可能与睡眠质量有关，经常熬夜加班、容易失眠的人也会脱发，电脑族可以抽空睡个午觉，以调整紊乱的生物钟，同时，缓解紧张、焦虑的情绪、保持轻松心态，都有助于改善脱发。饮食上要多食用些蔬菜、水果，多的补充维生素，利于毛囊的健康。