国庆节如期而至。单位通知总共放假半天~~不相信？我也不相信啊！！哎！不是人干的可总得有人干！大过节的就不说那不开心的事了~~http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6724EN00SIGG.gif说说高兴的事：呵呵 绝对好消息---我两个月体重减3公斤！昨天壁球热身前“过磅”的结果---看来，这两个月的壁球没白练！吼吼~~

   这两月，据不完全统计：主动光顾壁球馆30次以上，每次运动时间大于60分钟，每次因为大汗得换三次衣

~  大幅度减少晚上饭局5次以上、减少上网时间1000分钟以上。。。。。这一切换算成具体的看得见的成果就是我身上的6斤肥肉！这样斐然的成绩让我惊喜不已。之前，因为见长的肚子曾经试过去健身房、游泳、爬山，可这肚子还是有如当地的房价“调控”得非常失败！看来，啥事都得找到关键，终于找到：壁球是“调控'我自己肚子的最佳方法http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6724EN00SIGG.gif

  还有不到一个月的时间就要去杭州比赛，还好，领导没有给我们太大压力。我们自己始终是以快乐壁球来参加每次的训练，回头看，去杭州比赛虽然还不可能拿到什么好成绩但大家的进步只能用“神速”来形容，特别是香港教练来过之后。

  这国庆节我哪都不去，快快乐乐地壁球~呵呵 还得感谢单位领导只放假半天的良苦用心！！