老师你好，我现在面临离婚，我爱人有外遇，孩子现在一岁多，这事情已经发生有一个多月了，现在我的状态不是很好，睡眠也不是很好，而且心脏时不时的痛，很害怕见人，做事情畏手畏脚，注意力不能集中。前段时间他经常打电话让我辞工作不让上学（因为我单位派我在北京学习一年）要不就离婚，并且说了很多不符合实际情况的话来刺激我，逼我辞工作，一直以来我都担心孩子太小，单亲对他的影响太大，并且也在考虑我自己有没有能力带这个孩子，所以一直在忍让。但是现在一接他的电话我就很害怕，晚上经常做噩梦，梦见他把孩子给我摔了。最近能吃下一点饭了，但是每天时不时的还是心脏会颤，手会发抖，怕见人，很自卑，一想到未来的生活就好怕。我想离婚，这种老外面有人的小三生活我觉得很痛苦

    我从小是独生子女，父母给我制定了一切，从小就很压抑，做每件事情都觉得是为了父母，结婚后想着把家支持好，却又是这样，我母亲是养女，从小养父母对她只是为了防老，她很坚强，后来认识了我父亲，生活的很好，但是一直以来，我母亲因为老人的问题总是不是很开心。我的家庭很普通，父母把所有的爱都寄托在我的身上，我成了我母亲活下去的希望，从小我是一个乖乖女，一直以来我觉得自己是为她们在活着，我的专业，穿什么衣服，能不能出去，一切的一切都由我父母来安排。直到上了大学，我父母说我变了，我也不知道怎么了，就是不喜欢他们的那种生活，找了个男朋友母亲看不上，说学历和工作都不合适，谈了八年，在这八年内我逼男朋友上学，找父母喜欢的工作，因为长期压抑，所以我的身体也出现了状况。
    后来留校当了老师，又考研究生，和男朋友分手，这个时候现在的老公出现了，他是我的主治医生，我的病是他治好的，他比我大十岁，当时在闹离婚。再后来我父母反对我们在一起，他们越反对，我好像越往那条黑道走，最终我们结婚了，当我们有了孩子，本想好好的生活，可他又有了外遇。我不是很了解这个男人，当时就是想逃脱父母的管束。

    现在我想离婚，父母不同意我要孩子，如果要了就害了我一辈子，而且妈说把我养这么大，她很失望，所以要孩子没有用，我自己也在担心自己没有这个能力独自一人把孩子养好。有很多时候我都想过自杀，可每次都会想到孩子可爱的笑脸，我特怕、怕我的孩子不健康，和我一样，我不知道怎么才能改变我的心理状态，让自己心理阳光点，坚强一点

    直到今天我才看清我丈夫的真实面孔，他对家的概念很淡，对妻子和孩子就是给钱，唯利是图而且很自私，所以我觉得我们之间在人生观和价值观上都有所不同，不可能在一起过，如果在一起，也是为了孩子。

您能给我一些建议吗是心理方面的，我知道我心理挺阴暗的，我想从这里面走出来，改变自己我总是在为未来担心，很忧郁，胆小，但是我的外表却和我的内心完全不一样，给人感觉很阳光，很开朗我总是在自己的矛盾中徘徊，不知道该怎么办？

    这是一个悲伤的女人，很好强，很聪明，在社会上也有一定的地位。但所有的这些，都抵挡不住婚姻的失败。每每看到这样的女性，真让人心痛和惋惜。从小的时候，内心深处的梦想就是才子传人的般配，然后过上幸福的生活，但现实却不是梦想，现实给人更多的是无奈。很多的女性咨询者来的时候，一脸的郁闷，都会问我，老师，我人不难看吧，我的学历不低吧，我的能力不差吧，我的收入不低吧，可为什么我就不能有一个幸福的家庭，为什么没有一个真心爱我的人呢。他们不理解，在自己的专业领域里的呼风唤雨，走在马路上的回头率，为什么不能带给自己一个幸福的家，一个珍爱自己的人呢？在这里，我很难用一句话说的清楚。但有一个心理学的规律不防与大家分享一下，我们自己一般都是在复制着自己父母的婚姻，也就是说，父母不仅给了你生命，也同样用一种教育，教会了他们的恋爱与婚姻方式，而且这一般都是不幸福的婚姻。这个规律，说出来残忍，但的确是存在的。有很多的来访者会说，我一定不要嫁一个像我爸爸一样的不负责任的男人，而自己的信誓旦旦，多年以后的婚姻却正好相反，越是不想要的婚姻，越是来到了自己的身边。

    这个来访者，多的只是哭诉，向我诉说自己的不幸，却很少能够真正明白，所有的事情只是自己的欲望在作怪，也很难彻底的从内心明白，幸福来自于什么，真正的幸福，就像非诚匆扰二中的一句话，幸福的婚姻是将错就错，我们自认为我的水平，我的能力应该如何，应该选择什么样的，你在选择的过程中，真正的幸福却在离你越来越远。