青城太极养生功六式

教练：青城派第三十六代掌门人刘绥滨

南武当，北少林，峨眉宏佛法，探本上青城。

2012年3月23日至26日，中国首家4Ｓ健康特训营在四川成都都江堰青城山举行，来自世健联的健康管理、金牌食疗、健走教练以及亚健康检测与调理等知名专家团队，采取3721体验模式，通过学、练、检、调、养五行健康的综合解决方案，对企业家进行全方位健康调理。青城派第三十六代掌门人刘绥滨专门为企业家传授了太极玄门六式功法，并提倡企业家们以太极功法静心养心，以作为运动健身的有益补充。

青城武术是中国古代武术四大门派之一，发源于中国道教圣地四川青城山。传说东汉张道陵在青城山创道教正一派，留下雌雄龙虎剑、降魔功，形成青城派武术雏形。如今，青城派武术尤以玄门太极和剑术见长。玄门太极拳法自成体系，而剑术则扬名天下，被誉为中华四大剑派之一。

刘绥滨，青城派第三十六代掌门人，道号：信玄。四川省武协委员,四川省道教协会理事、中国武术七段、美国国际文化科学院院士、世界传统武术联合会委员、世界武林联盟教授、世界武林联盟中国总会副会长、2008年中华养生健康国际论坛形象大使。

青城太极养生功站功六式是针对办公室一族而设计的有氧代谢运动，是中国道家休闲养生功夫系列的首套功法，对肩周炎、颈椎病及手足发冷等病症有特效。由青城山道家养生文化和青城太极拳功提炼而来，适合没有任何武术基 础、没有太多锻练时间的人群习练。

天下青城幽的青城山是修身养心的圣地，刘老师出版的《青城太极养生》凝聚着这位青城掌门多年的心血，是专门献给关注中国武术和养生的友人们。

孙光夫跟随刘绥滨老师学习青城太极养生功

刘绥滨老师在讲解青城太极养生功

刘绥滨老师在讲解青城太极养生功

  孙光夫与刘绥滨老师弟子